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寒冬進補！藥師推中藥膳改善手腳冰冷 泡腳足浴助暖身
醫藥衛生 / 中醫養生3743藥師公會中藥發展委員會副主委王儀絜表示，冬季手腳冰冷的原因，通常是心臟功能或血液循環發生問題所導致， 中藥對於手腳冰冷調養，重在補氣、補血，使全身血液循環順暢。藥師公會中藥委員會推薦新的進補藥膳「黃金蟲草羊肉湯」，加入當歸、黃耆、大棗、玉米和生薑，燉煮出清湯底的一道藥膳，提供民眾冬季進補的新選擇。 -
少吃加工肉類改吃這類食物 對降低2大疾病風險有幫助
健康養生 / 健康新知3378最近有1項新研究發現，以植物性食物代替加工肉品，可以降低罹患糖尿病和心臟病的風險，而這項新研究發表在《BMC Medicine》期刊上，並建議民眾日常飲食應以植物性食物，例如豆類、堅果、全穀類、水果和蔬菜等，取代加工肉品、禽肉、魚類、雞蛋和乳製品，才能改善心臟健康，降低總死亡率。 -
迎接2024元旦第1道曙光！ 網友推薦全台5大日出景點
健康養生 / 話題懶人包3439《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內的「元旦日出」話題的網路聲量表現，網友熱議的5大元旦日出景點包括嘉義阿里山、台東三仙台、南投日月潭及合歡山等地，民眾可以揪朋友或家人一同前往欣賞新年第1道曙光。 -
流浪貓右眼感染差點摘除 新北動保處協助治癒幫牠找家
健康養生 / 寵物健康3394新北市動保處指出，毛寶貝無法用言語和人類溝通，因此沒辦法向飼主 描述自身的不適，但其一切身心狀況皆會表現於日常行為中，所以是否用心觀察毛寶貝，是非常重要的。 -
暉致醫藥橫掃4項年度大獎！ 打造以人為本的幸福企業
健康養生 / 消費生活3515台灣暉致致力於提升醫療保健可及性與永續經營，近日連獲大獎肯定，一舉斬獲4項重要企業獎項，包括：中華民國商業總會金商獎《優良外商獎》、2023亞太傑出企業獎《卓越企業管理獎》，以及《康健雜誌》「CHR健康企業公民銀獎」與《女人迷》「DEI 多元共融願景銀獎」。 -
美國查獲大量假瘦瘦筆 食藥署：製造或輸入最重關10年
醫藥衛生 / 藥品安全3767「瘦瘦筆」是指含腸泌素用藥，食藥署共核准4款，分別是每周使用「易週糖」（Trulicity）」、「胰妥讚（Ozempic）」，與每天使用的「善纖達（Saxenda）」、「胰妥善（Victoza）」，其中只有「善纖達」可用於減重，其他3款屬於適應症外使用，此外，值得注意的是，腸泌素用藥均為處方用藥，如果沒有處方箋，藥局不得私下販售。 -
女子日戴隱形眼鏡逾10小時 罹乾眼症視力模糊只剩0.6
健康養生 / 視力矯正3423奇美醫院眼科部主治醫師黃萱指出，「乾眼症」是非常常見的眼科疾病，但卻又容易被民眾忽略。台灣人中65歲以上有高達33.7%有乾眼症狀，女性罹患乾眼症的機率較男性高。 -
鼾聲響起！恐睡眠呼吸中止症 及早防治不讓這些病上身
醫藥衛生 / 保健專欄4215嘉義長庚醫院耳鼻喉科主任蔡明劭每年收治超過700位新診斷出睡眠呼吸中止症的病患，他提到症狀輕微者可透過減肥、運動、改善生活習慣…等方式恢復健康；而症狀明顯和中重度以上，則需使用陽壓呼吸器或接受手術治療。只要病人願意接受妥善治療不僅可改善夜間打呼，白天也較有精神，且睡好睡飽亦能促進心臟機能、血液循環，部分高血壓患者也會獲得較好的疾病控制，降低中風風險。