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總是帶著手機蹲馬桶？ 這些壞習慣讓你有「痔」難伸
醫藥衛生 / 常見疾病3778台安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠說明，以前上廁所可能會拿著書本或報紙，現在許多人則是拿著手機如廁，一邊逛社群、打手遊，要是遊戲進入緊張激戰，可能一坐就是半個多小時。最近1、2年，收治不少年輕痔瘡患者，詢問病史及生活形態，幾乎都是重度網路及3C使用者，其中不乏大學生、高中生，年紀最輕的是14歲小男生。 -
微循環不好各種疾病來敲門 非侵入性物理治療可改善
健康養生 / 健康新知8399現代醫學發現，心血管疾病患者都有微循環不良問題，飲食型態西化、壓力沉重、環境汙染，是導致微循環不良的主因。想要遠離這些慢性病，避免身體提早老化，就要從改善微循環做起。 -
慈濟參與COVID-19合作平台 成功開發IgM/IgG雙抗體檢測試劑
醫藥衛生 / 保健專欄3490台北慈濟醫院內科加護病房蘇文麟主任指出，新冠病毒在全球迅速傳播，無症狀感染者造成防疫破口，可能引起極大的傳播風險及大眾恐慌，從公衛學界來看，這是產生群體免疫不可避免的過程。 -
高年級長輩動起來！ 林冠廷專為銀髮族設計的體育課
醫美減重 / 養生抗老5470《高年級體育課》作者林冠廷說，書中有1名老先生，94歲時打太極不小心摔倒，拳友擔心發生意外，勸他不要再打拳，此後便坐著輪椅活動，看護也不敢讓老先生自己走路，沒想到老先生反而更難自己行動。幸好老先生女婿是名醫生，知道必須協助岳父訓練肌肉量，在一段時間訓練後，2年訓練就幾乎脫離輪椅，可以用健走杖跟家人到處旅遊。 -
新冠抗體快篩10分鐘顯成果 通過台大醫院臨床驗證
醫藥衛生 / 生醫產業3360研究團隊在不到兩個月的時間，成功自行開發出抗體試劑原料，更通過台大醫院醫療團隊臨床驗證，台大醫院建教合作計畫主持人謝思民醫師表示，國內疫情控制良好，所以新型冠狀病毒陽性檢體並不多，要考慮如何在有限資源裡達到臨床最大的效益，建議先針對可行性與衛福部專案製造要求，將驗證做到最大值。 -
罹患食道癌症狀難分辨 中年男子打嗝不停竟已第3期
癌症新知 / 癌症治療3349由童綜合醫院放射腫瘤科主任葉啟源以標靶真光刀設備進行放射治療，1個月內共進行25次（每次10分鐘），透過療程將腫瘤縮小後，再由胸腔外科主任童詠偉以手術清除原發腫瘤及26顆淋巴結，在術中也赫然發現腫瘤已縮小至第0期狀態，放射療程成效良好。 -
3C使用過度眼疾風險增 抵抗藍光做好這些保護有幫助
健康養生 / 視力矯正7360現代人使用3C產品相當拿手，但卻未必懂得如何維護眼睛的健康。陳瑩山指出，使用3C產品時，為避免對眼睛過度傷害，距離不應太近，當電腦等螢幕較大的3C距離眼睛50公分時，眼部的睫狀肌調節力需約200度；螢幕較小的手機距離僅20公分時，睫狀肌調節度則需500度左右。因此，3C產品的螢幕越靠近眼睛，睫狀肌調節力度越大，亦即長時間盯著3C螢幕看，對於眼睛將造成累積性的傷害。 -
加強免疫該怎麼吃？ 3大重點落實防疫飲食
健康養生 / 話題懶人包3227攝取進入體內的營養就是增加抵抗力，是使身體機能達最佳狀態的主要因素之一，而基本的原則就是均衡營養，除平時多在飲食著手外，更要注意或加強某些營養素，才能夠具備完整免疫力。