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學童遠距上課近視狂飆升？ 控制近視加深角膜塑型有解
健康養生 / 視力矯正3270楊熹明醫師提到，超過8成的兒童配戴角膜塑型，近視都可以得到控制，雖然少數度數還是會增加，但只要不演變成高度近視，等到成年後，想要選擇矯正的方式也會比較多，可以戴隱形眼鏡、雷射，或繼續配戴角膜塑型也可以。 -
幫孩子從小存視力！ 國健署呼籲「3010120」護眼法則
健康養生 / 視力矯正2147國民健康署呼籲家長落實「用眼30分鐘休息10分鐘，每天戶外活動120分鐘以上」原則，幫助孩子培養正確用眼習慣及增加戶外活動，以維護視力，並趁著開學前，帶孩子進行定期視力檢查，可及早發現並進行矯治。 -
疫情下42%美國人「宅胖」13公斤 85210找回健康體態
醫美減重 / 體重管理2705疫情期間減少出門，有些小朋友與青少年在家吃零食看電視，體重不斷飆升，全球皆然。美國1項APA調查顯示，新冠疫情1年後，高達42%美國成年人體重增加、且平均增幅達13公斤。台中佳鴻診所唐子涵醫師也指出，國內外數據統計普遍發現，約有40%民眾在疫情期間因缺乏運動、飲食不正常等導致體重增加 ，普遍稱為「疫情性增肥」。 -
運動可延長壽命？ 美研究：每日增加10分鐘運動防死亡
醫美減重 / 運動健身2783想要健康的長命百歲嗎？現在有研究發現，每天僅需增加10分鐘的強度步行運動，就能延長壽命活得更久，研究發表在《美國醫學會期刊內科雜誌》（JAMA Internal Medicine）。 -
長新冠後遺症！喉乾、咳嗽、疲憊 「養肺茶飲」助康復
健康養生 / 生活保健5885全台新冠感染人數累計至今（9）日已有2,693,787人確診，染疫人數已突破全人口數的10%，其中不少人解除隔離後，仍有咳嗽、呼吸不順等「長新冠」症狀，奇美醫學中心建議，這類民眾可以多喝「養肺茶飲」，改善喉乾、咳嗽、疲倦等後遺症。 -
母體缺乏維生素D！女嬰出生1天小腿骨折 確診佝僂病
兩性關係 / 嬰兒母親2285中國醫藥大學兒童醫院新生兒科主任林鴻志說明，新生兒佝僂病（Neonatal Rickets）是指骨骼軟化和弱化，通常是極度和長期缺乏維生素 D造成。 -
全國5千學校停實體課！在家上網課 學童視力怎麼顧？
健康養生 / 視力矯正2782現在台北市高中以下的學校已經全面改為遠距教學，教務部統計，全國有5,406園所，已經暫停實體課程，學童又回復2021年3級警戒十分，使用筆電、平板、手機等工具上課的生活。 -
吃清冠一號拉肚子？中醫分享3階段保健法 可緩解不適
健康養生 / 健康新知2135本土疫情持續延燒，連帶著，清冠一號也供不應求，就連許多未確診民眾也紛紛搶購囤貨，然多位中醫師們出面表示「清冠一號」藥性偏涼，並不適合當作未確診者的保健用途。