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響應世界地球日！ 營養師解析素食者外食該注意這些事
健康養生 / 營養美食4269每年的4月22日為世界地球日，這天被認為是環保運動的代表性節日，鼓勵民眾採取行動，保護地球，也藉此提高對環境保護和永續發展的意識。經濟部在2020年發布的「國內外經濟情勢分析」報告書中提到，台灣人口有13%為素食者，且素食者有年輕化的趨勢，加上近年來餐廳、餐飲業者紛紛推出素食選項，外食素食族群的比例逐漸增加。 -
超商霜淇淋你最愛哪款口味？ 高敏敏營養師公開熱量圖
健康養生 / 營養美食4203炎熱的天氣即將到來，正巧超商的霜淇淋因其獨特的口味以及與知名飲料品牌聯名而爆紅，霜淇淋想必會成為夏季的日常風景。營養師提醒，單日精製糖攝取量不應超過每天總熱量10%，且保持適量以及定時運動原則，享受美味同時兼顧健康。 -
鵝口瘡「火氣大」？ 醫：逾2週未痊癒當心口腔癌上身
癌症新知 / 口腔癌448060多歲的顏先生，過去到朋友邀請而養成吸菸、嚼檳榔習慣，一直持續嚼檳榔接近30年，菸齡更接近40年，過去只知道要賺錢養家而忙著做生意，經年累月沒有太注意健康，還常常因為聽不進去太太的勸戒而吵架。顏先生因感冒看診，被耳鼻喉科醫師告知口腔黏膜有白斑，提醒要追蹤，因而養成定期檢查習慣，剛開始都沒問題，但最終還是發現病灶部位轉變成癌症。 -
減輕癌友經濟負擔 團體請願設立癌症新藥多元支持基金
癌症新知 / 癌症治療3776癌症對國人危害日益加劇，癌症家屬需要賣房籌錢，彷彿回到健保還沒上路前的時代。副總統賴清德在20年前推動癌症防治法，協助不少病友。未來，「台灣癌症新藥多元支持基金」有望幫助更多病友。 -
7旬婦右膝受傷置之不理造成X型腿 1手術治療成功矯正
醫藥衛生 / 常見疾病343870歲的巫女士年輕時右腳膝蓋曾受傷但未治療，隨著年齡增長，她的右腳出現X型腿，走路也一跛一跛的。近1、2年來，她的疼痛明顯惡化，已經嚴重影響到正常生活。她前往長安醫院骨科求診，經檢查發現可能是右膝韌帶長期受傷沒有處理所致，導致右膝外側退化嚴重。經人工膝關節置換手術後，巫女士的右腳X型矯正變直了，疼痛和步態也都得到了顯著的改善。 -
不是什麼毛都要刮！男除肛毛又癢又臭 醫提屁屁毛用處
健康養生 / 健康新知88271名男大生肛毛濃密，每次便便殘留在肛毛上，需用衛生紙擦拭多次，1天突發奇想，用廉價剃刀刮除肛毛，結果第2天，汗水竟流進肛門，糞便殘留在屁股上，導致又癢又臭，還會流湯，甚至沒辦法放屁。他在網站上貼出1577字勸世文，直說，「自己犯下了人生最大的錯誤」。 -
台灣學童肥胖率攀升！兒童運動3妙招 避免長胖不長高
醫美減重 / 運動健身3711台灣的小朋友中，越來越多人喜愛打電玩、平常不運動，甚至常常不小心攝取過多熱量，國健署「健康促進統計年報」顯示，國小學童109、110學年度過重及肥胖率分別為25.4%及27.1%；國中學生109、110學年度過重及肥胖率分別為29.9%及31.2%，從數據看來，國中及國小學生過重及肥胖率呈現往上趨勢。 -
四價流感疫苗698萬劑 4家廠商得標9月底開始3批交貨
健康養生 / 最新消息4059疾管署今（21）日表示，公費四價流感疫苗已於4月18日完成採購作業，總採購量698萬6,900劑，採適用最有利標、複數決標方式辦理，評選結果已於今日公告，由4家廠商得標，依合約規定於9月底、10月中旬及11月底分3批次交貨。