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整合醫學輔助癌症治療！抗病如虎添翼 與癌共存也不怕
癌症新知 / 癌症治療6873癌症治療的過程中相當難熬，患者可能會出現各式副作用，但透過整合醫學，藉由調整生活型態、營養、身心與體能等方式輔助正規醫療，有助於患者降低治療痛苦。隨著現代醫學的發展，癌症已非無藥可救的絕症，重點在於把握積極調整生活、管理健康，也能與癌共存。 -
高麗菜家常料理營養滿分！ 內行人授3步驟一起動手做
健康養生 / 營養美食4378台灣1年4季皆生產高麗菜，特別適合在涼冷的氣候中生長，平地產區主要集中在雲林、彰化2地，產季為10月至隔年5月，如果想吃到便宜又好吃的台灣高麗菜，不妨把握11月至隔年4月，由於這時期的高麗菜遇低溫時，呼吸作用較低，可累積較多的糖分，吃起來就會特別鮮甜脆口，而不少家庭平時也都會料理高麗菜，但礙於每日料理方法變化不大，容易吃膩。 -
癌友補充營養緩解化放療副作用 補「硒」加強精準修復
健康養生 / 健康新知6402品心診所神經內科林邵臻醫師表示，化療屬於全身毒性的藥物治療，若身體狀況不佳、營養不良，化療可能會產生各種的副作用，包括嚴重落髮、慢性骨頭痛、皮膚長疹、慢性搔癢、食慾不振；或產生神經相關病變，如手腳麻、皮膚脫皮和色素沉澱，甚至味覺、嗅覺都會改變等。另外，部分化療藥物具有肝腎毒性，所以肝腎功能恐在化療過程中受到影響。 -
橄欖油能敷臉？ 皮膚科醫師：錯誤保養恐釀痘痘、粉刺
健康養生 / 生活保健6851冬天酷寒，許多人習慣塗抹油類保養品，保持肌膚水潤，減少乾澀，有人選擇高純度的處女橄欖油，還在網路平台展現效果，不過，皮膚專科醫師廖苑利表示，橄欖油屬於大分子，不易吸收，塗在皮膚上，可形成一層油膜，看似可以達到保護效果，但容易造成毛孔堵塞，引起痘痘、粉刺。 -
女子罹多囊體重破百！月經1年沒來 醫採1療法成功減重
醫美減重 / 體重管理6046奇美醫院代謝減重中心暨一般及消化系外科主治醫師林逸峯表示，大部分多囊性卵巢症候群患者可能有代謝症候群，且約有60%的人合併肥胖問題，但體重減輕後症狀常會獲得改善，所以臨床第一線治療方式主要以降血糖藥物加上飲食、生活型態改變，改善病人的胰島素抗性，減輕體重達到症狀緩解。 -
XBB疫苗接種人次破百萬 16.5萬劑疫苗因這原因待換貨
健康養生 / 最新消息3658疾管署今（12）日表示，由於近期國內外COVID-19疫情升溫，提升民眾接種XBB疫苗意願，致新冠XBB疫苗接種人次於1月10日已突破百萬，昨（11）日接種人次更達26,621創9月底開打以來單日最高，顯示民眾接種意願高，因此疾管署籲符合接種資格者踴躍接種。不過，近日也傳出食藥署在抽查疫苗時發現，Novavax XBB 1.5疫苗約有33萬劑溫度過低，不符原廠規定， -
兒童蛀牙提前預防！北市聯醫免費塗氟 家長把握這2週
健康養生 / 口腔植牙3698台北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲表示，寒、暑假期間，兒童容易接觸較多甜食，此時若未做好口腔照護，恐容易罹患蛀牙。台北市立聯合醫院為降低齲齒率，及落實台北市政府衛生局公共衛生政策，將於寒假舉辦6至12歲學齡兒童免費塗氟活動，歡迎台北市兒童參加。 -
春節7天長照服務不打烊！ 北市籲民眾先撥打1966申請
健康養生 / 老年照護3609農曆春節將至，台北市政府衛生局為持續讓有長照需求之民眾及家庭於春節期間接受服務，呼籲有需要的民眾於1月26日前透過1966長照服務專線（前5分鐘免費）申請，預先申請長照服務，包括居家服務、專業服務、交通接送服務及喘息服務等，讓有長照服務需要的市民可在春節期間持續獲得照顧，辛苦的照顧者也可好好休息，過個照顧無負擔的好年。