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AZ混打莫德納再開放4.4萬人 疫苗人口覆蓋率達37.11%
健康養生 / 健康新知2243莫德納疫苗在台已奇貨可居，中央流行疫情指揮中心日前開放，第1類中最高等級醫事與採檢人員，已施打牛津AZ疫苗且滿10周，第2劑可混打莫德納疫苗，今（10）日再公布，再開放將滿10周4.4萬人可以混打。 -
避免打到臭雞蛋整鍋「海撩料」 3段式打蛋法快筆記！
健康養生 / 營養美食3799雞蛋就是台灣民眾最常見的優質蛋白質來源之一，且其口感香嫩，對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族及銀髮族來說，更是補充蛋白質的良好來源。 -
境外移入2人接種BNT仍確診 美研究莫德納保護力較好
健康養生 / 健康新知2443國內仍約有400萬人死守莫德納，不願接種牛津AZ與高端，外界推測9月輝瑞BNT將抵台，美國研究發現，面對新冠Delta變異株，莫德納保護力較好，今（10）日有2名境外移入正好都是從美國回台，擁有完整輝瑞BNT保護力。 -
低GI飲食怎麼吃才能減肥？ 專家解密「變瘦關鍵」是它
健康養生 / 生活保健2211低GI飲食的理論，是指吃了低升醣指數的食物以後，血糖不會快速升高，胰島素就不會急著把太高的血糖存成脂肪，也就不會變胖，但卻忽略除了醣類食物會形成熱量以外，蛋白質食物和脂肪等食物，雖然升醣指數低，但卻也會被人體轉化成熱量使用或貯存。 -
K書中心人流管制難仍禁止！ 暑假後實體開學可能性高
健康養生 / 健康新知3146國內新冠疫情再創低點，今（10）日全國2級警戒微調，社區大學、樂零學習中心、親子館等都重新開放，但K書中心仍維持禁止，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中呼籲，用功讀書還有其他地方；另外，暑假後回學校可能性高。 -
疫情流行期間活動量減少 老年人肌耐力不足跌倒風險高
健康養生 / 老年照護2693今年1月份參與線上調查的2,074名50至80歲的美國成年人中，有超過3分之1的人表示，他們身體活動量減少了許多，有27%的人更表示身體的靈活性、肌力和肌耐力都變差了；還有25%的人指出自己行走能力下降，現在需要使用拐杖、助行器或車輛輔助 -
本土疫情再創新低可望清零？ 單日新增3例集中新北市
健康養生 / 健康新知2185今（10）日中央流行疫情指揮中心發布，新冠本土個案上升3人都在新北市，指揮官陳時中強調，不論個案數與分佈縣市，都是3級警戒來最低；死亡個案增新增1名，6月15日確診，治療約1個月不幸8月6日死亡。 -
脊椎跑掉右腿痠麻多年 新式腰椎手術讓身體「微解封」
醫藥衛生 / 常見疾病3589辛女士表示，右腿痠麻長達5、6年，無論坐著、躺著、站著都相當不舒服，使她做任何事都提不起勁，多年來嘗試各種保守治療效果不彰，某次進行物理治療時，治療師建議諮詢骨科醫師意見，果然找出真正病因，原來是「龍骨（脊椎）跑掉了啦」，術後痠痛感解除，她笑稱這是自己做過最正確的選擇。