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關鍵字：鼾聲
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鼾聲如機車喇叭 微創支架顯著改善
醫藥衛生 / 醫院情報1831林口長庚醫院耳鼻喉部主任李學禹指出，檢查發現，邱先生患有輕度阻塞性睡眠呼吸中止症，過度鬆弛的軟顎，是造成他習慣性打鼾的主因。因工作忙碌，無法請假住院手術，又擔心粗重工作，可能導致咽喉傷口劇烈疼痛或嚴重出血，因此，建議他接受一次性微創止鼾支架手術。
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慣性打鼾易呼吸中止 中風機率激增
醫藥衛生 / 常見疾病2068不僅如此，睡眠不足還會使人白天注意力無法集中，面臨危險時的警覺度及反應能力下降，心情容易陷入低潮，感覺習慣性疲勞。哈佛大學教授查理斯．切斯勒（Charles Czeisler）更指出，3C電子產品會發出短波長藍光，長期使用將擾亂人體原有的生理時鐘，導致體內促進睡眠賀爾蒙的「褪黑激素」分泌延遲，進而破壞睡眠品質。
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患睡眠呼吸中止症 國中生上課鼾聲如雷
醫藥衛生 / 常見疾病2534弘光耳鼻喉科診所院長、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍表示，張小弟小時因嘴顎裂而動過手術，術後常睡覺打呼，家人一直當成是手術後遺症，但鼻腔曾開過刀的阿公認為孫子問題不單純，陪同就醫。 -
打鼾、呼吸中止症─溫差大 鼻過敏患者應慎防
醫藥衛生 / 常見疾病3264台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信醫師表示，冷空氣最直接影響的就是鼻子，鼻炎患者的呼吸道黏膜功能本來就不好，遇上動輒十度左右的溫差，鼻甲過度充血就會讓鼻涕流不停，而且春天空氣中的花粉等懸浮物多，呼吸道容易因為鼻甲或扁桃腺肥大等因素，造成鼻咽喉腔狹窄造成呼吸不順，嚴重鼻塞導致打鼾及睡眠呼吸中止的發生機率增高。 -
鼾聲如雷惹人厭 側睡可降低打鼾頻率
健康養生 / 健康新知3229每年3月21日為世界睡眠日，今年主題「容易呼吸、舒適睡眠、和健康身體」。長庚醫院針對4011位民眾進行調查，結果顯示，15歲以上受訪者中，51.9%有打鼾情形，而2.6%受訪者表示睡眠時有呼吸中止的現象。 -
女性睡眠時間較長 但品質不成正比
健康養生 / 生活保健3112此項研究是由英國劍橋大學（Cambridge University）所主導。參與研究的博士生 Yue Leng 說，這項研究的對象一共有約8,500名英國人，根據調查的結果顯示，這些人每天平均花8小時又41分鐘睡覺，但是，真正進入夢鄉的時間卻只有6小時又53分鐘。 -
呼呼大睡非好事 睡眠中止危害健康
醫藥衛生 / 常見疾病2007根據長庚醫院睡眠中心之前的調查指出，在台灣，17歲以上的民眾約有一半以上的人會打鼾，而其中大約有5%的人，在睡眠時呼吸道會短暫性的阻塞，造成呼吸暫停，稱為睡眠呼吸中止症。 -
紐約地產大亨飽受打鼾之苦 回台手術擺脫宿疾
健康養生 / 生活保健802
