關鍵字:黃金期
-
牙科恐懼症心驚驚 鎮靜治療好安心
健康養生 / 口腔植牙1923當代牙醫診所葉立維醫師表示,「牙科恐懼症」並非專指患者懼怕牙科治療帶來的疼痛,有人是對鑽牙器械發出的尖銳聲音感到毛骨悚然,有些人則是一坐上牙科診療椅就焦慮不安想逃開,嚴重的患者,只要看到牙科診所就腿軟。 -
癌症治療易中斷 中醫助癌友戰化療
醫藥衛生 / 中醫養生1875雖然如此,卻常聽到癌友抱怨,做化療、放療之前身體狀況還算可以,但開始接受治療之後,健康怎麼開始走下坡,比治療之前還差?許多癌友在治療時間,仍然因為無法承受化療、放療所引起的併發症,被迫中斷治療,讓治癒之日遙遙無期。 -
美麗一夏 換季前找回曼妙身形
醫美減重 / 體重管理1920難以戒除小點心,可以採用「GI值飲食控制」做為選擇零食的參考,GI值指食物的升糖指數,指數越高,食用後越容易使血糖升高、胰島素分泌增加。GI值越高的食物,越容易引起肥胖問題!建議瘦身期間盡量不要選擇GI值高於60和熱量200大卡以上的零食。 -
中西醫合併抗癌 助患者提升生活品質
醫藥衛生 / 中醫養生1862台北正記中醫診所陳瑞聲醫師指出,門診經驗發現,癌症治療過程中最讓癌友及家屬感覺害怕的,是對未來的不確定性以及必須面對的痛苦治療過程。多數癌友即使有心接受治療,但在治療過程中常出現種種併發症,甚至引發「癌因性疲憊症」,使癌友無力撐過療程,最後不得不中斷治療。其實,只要透過中藥草輔助,可有效減少和避免這類悲劇發生。
-
過胖兒未老先衰 三高風險多二倍
健康養生 / 親子育兒1866國民健康局針對台北市、台中市16所幼稚園及8所小學共713位學童進行血液檢測,結果顯示,過重及肥胖兒童血壓異常比率為20%、血脂異常比率為23.5%、血糖異常比率為13.6%,相較於體重正常兒童的12.7%、14.4%及7.7%,體重過重及肥胖兒童,不論是血壓、血糖、血脂的異常比率幾乎為正常體重兒童者的2倍。 -
耳中風非老年人專利 30歲輕熟女因偏頭痛導致
醫藥衛生 / 常見疾病739中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示,日夜溫差大,因耳中風造成突發性耳聾的患者都會明顯增加,因為耳中風與偏頭痛都與血管病變有關,容易隨氣候轉冷,而提高罹患風險。建議偏頭痛問題嚴重的人一旦出現耳悶、耳鳴等症狀,最好把握3天黃金治療期,以免耳中風找上門。
-
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1900除了影響骨骼發育外,其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中,雖然總和不超過10公克,卻在生命現象中扮演極重要的角色,包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮,及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
掌握孩子轉骨黃金期 身高突破基因限制
醫藥衛生 / 中醫養生2130現今孩童平均身高逐年增加,若孩子長不高,心理上需要更多調適空間。針對關鍵成長期,中醫可提供轉骨湯,藉由各種中藥元素能讓孩子長高,主要為強腎及強健筋骨,達到健脾補腎、調整肝鬱的作用,避免孩子因焦躁、憂鬱影響發育。適量補充微量元素與營養可幫助孩子快速增高,除了先天遺傳因素,後天調理協助增加5至10公分。