關鍵字:麻將
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長輩跌倒恐與白內障有關 選對人工水晶體不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正3619精華眼科診所院長程維璋醫師指出,當透明無色的水晶體因老化或其他因素,變得混濁且硬化,影響光線的穿透、導致視力模糊,就稱之為白內障。通常隨著年紀增長,到了4、50歲水晶體會慢慢變為淡褐色,初期可能看東西感覺霧霧的、顏色較暗淡或畏光,隨時間流逝,白內障可能會變熟變硬。有不少老人家因為在家裡會不時因碰撞而不慎摔倒;或是吃飯時,發生夾不到菜的情況,就醫檢查後才發現罹患白內障。 -
熬夜打麻將牙周病蔓延 老翁連假牙都保不住
健康養生 / 口腔植牙4099許多老人家為了遠離失智,常約三五好友一起在家打麻將,不讓大腦提早退化。不久前剛學會打麻將的七旬爺爺興致高昂,連日熬夜與鄰居友人進行方城之戰,因睡眠不足造成免疫力下降,加上無節制的喝酒飲食,假牙清潔也隨意帶過。沒想到近日竟發現啃咬食物有血跡,且牙齦腫脹,咬合感到不舒服,前往牙科就診時被告知原本罹患的牙 -
告別春節9天連假 上班族厭世感激增
健康養生 / 消費生活3746今年春節假期雖然連放9天,但對於職業婦女而言,可一點也不輕鬆,總是要在忙完年節拜拜、除夕圍爐、探親拜年等大小事之後,才能開始享受假期,抓緊時間把積存已久的追劇清單看完,或是和家人一同出遊旅行。但隨著年假即將結束,只要想到又要回到工作忙碌的日子,就覺得壓力大、不想上班,甚至心情低落,連生理都出現頭暈、 -
陪失智長輩過個好年 這些準備工夫要做好
健康養生 / 老年照護2774年節本應開心與家人團聚,但因原有生活模式改變,外在環境刺激增加,失智者容易出現發脾氣及混亂行為,或在飲食、外出時容易出現意外,令家人手忙腳亂,甚至產生爭執。台灣失智症協會建議家屬年前預先安排活動與照顧人手,並做好防走失準備,順著失智者,多讚美與鼓勵,讓全家過個平安好年。 -
長輩多活動有益大腦健康 延緩失智失能
健康養生 / 老年照護4418衛生福利部106年起推動「預防及延緩失能照護計畫」,希望透過手指操、醒耳操、肌力訓練等方式,有效預防及延緩失能,在眾多專家研究創新之下,截至107年11月,共研發639個預防及延緩失能照護方案,並設有2183個服務據點實施,涵蓋全台各縣市與偏鄉、離島等地區。嘉義基督教醫院則積極推展照護方案,透過簡易體操、懷舊、園藝、音樂等訓練,刺激老年人大腦,成效良好。 -
學習語言多動腦 可延緩阿茲海默症病程
醫藥衛生 / 醫藥話題6788語言能力好一點,擁有多種語言能力,即使不幸罹患阿茲海默症,也可能延緩病程進展速度。國外一項研究證實了這個論點,臺北市立聯合醫院陽明院區神經外科主任詹金烈指出,語言能力是固定的,建議民眾退休後還是應該多動腦,尋找生活重心。 -
輪班工作又熬夜打麻將 他過度勞累眩暈上身
醫藥衛生 / 常見疾病1438中國農民曆過了臘八就是年,年節前後傳統習俗為了討吉利、旺財運,時常與親朋好友相聚來幾圈麻將,試試好手氣。不過,還是要有所節制,不要過了頭,一名40多歲的中年男子因熬夜打麻將,犯了眩暈。 -
年節飲食陷阱多 3大偏食族當心假期後爆肥
醫美減重 / 體重管理1235燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯,春節前夕,飯店、超市、量販店推出眾多年菜佳餚,營養師趙函穎指出,有人以為少吃高油、高熱量食物,就可以避免肥胖,一名30多歲女生卻過了一個年、胖了6公斤,她雖然主食吃得不多,但卻不停吃著零食甜點。