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關鍵字：鹽
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預防癌症從飲食著手 藥膳養生「吃」出健康
癌症新知 / 抗癌密碼2334為預防癌症發生，最重要的是減少攝取含有致癌因子的食物，許多經由科技所研發的食品之中存有自然致癌物質，如易引發肝癌的「黃麴毒素」、國人常食用添加「亞硝酸胺」的香腸和火腿等。然而，除了這些外在因子，事實上，癌症的發生和人體的自然免疫力有關，想維持人體正常發育、生長，便需每日攝取均衡營養，以維持人體正常的生命活動力。 -
愛買電台藥 國內光怪陸離購藥奇聞
醫藥衛生 / 藥品安全2236食品藥物管理局科長陳可欣表示，此次活動廣發英雄帖，徵求民眾的「藥」健康秘訣，也請醫療人員提供「專業把關．藥害不來」的經驗談。一共徵得580篇投稿，經過2階段的評審作業，大眾組及專業組分別選出6篇得獎作品。
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自體脂肪隆乳高風險 新式隆乳詢問增五成
醫美減重 / 美容整形1957日前32歲呂小姐因產後乳房萎縮下垂想重建，便到醫美診所接受自體脂肪隆乳手術，從腹部抽取脂肪，再注入二邊乳房各300至350 CC，一口氣從B罩杯升級到E罩杯。 -
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1901除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
健康生活加減法 30歲女腰瘦21公分
醫美減重 / 體重管理1787上星期3月8日婦女節，國民健康局提出「健康生活加減法」，鼓勵全國女性落實「聰明吃、快樂動、天天量體重」，透過均衡飲食及規律運動來維持健康體態，就可遠離心血管疾病和糖尿病的風險，擁有自信亮麗的健康美。 -
眩暈真惱人 宜多睡眠勤紓壓
醫藥衛生 / 常見疾病1827台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信指出，眩暈是現代人的文明病，特別是工作要求效率高，業績壓力大的情況下，再加上睡眠不足、作息不規律等，都是造成眩暈的主要因素。許多上班族白天在外奔波，晚上還要通宵趕工，三餐隨意解決，睡眠時間被壓縮，心理壓力無管道紓解，很容易因為一時太興奮或太激動，就發生眩暈。民眾如果察覺自己有眩暈症狀，最好及早就醫，以免病情惡化，無法正常作息。 -
腎臟器捐難求 親屬移植成功率高
醫藥衛生 / 醫院情報287347歲黃先生早年發現腎功能肌酐酸指數異常，靠著藥物控制維持健康，但4年前赴大陸工作後，腎功能惡化無法控制，必須洗腎。所幸太太及家人都願意捐出一顆腎，經身體檢查、血液配對，黃先生終於透過姐姐捐出的腎，成功完成腎臟移植，重拾健康。 -
頂級鹽不加碘 易致身體浮腫變胖
醫美減重 / 體重管理1852萬芳醫院減重中心個案管理師張家恩指出，一般甲狀腺低下症好發於更年期後，若發生在45歲以前，多半是因為鹽吃太好。流行病學也發現，民眾長期食用岩鹽、玫瑰鹽等這些未額外加碘的鹽類，容易導致缺碘性甲狀腺低下，甲狀腺腫問題。近年因此來求診的人數也增加2成。