焦點新聞
關鍵字：鹽分
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冬日大啖鍋物不忌口 當心痛風找上門
醫藥衛生 / 醫院情報3755蕭凱鴻指出，痛風原因為體內「普林」代謝異常，或是腎臟排出尿酸的功能障礙，導致血中尿酸過高。過多的尿酸鹽沉積在關節內，造成關節痛、腫脹和變形，最後也可能導致殘廢和腎衰竭。 -
天寒影響血壓起伏 應注意保暖與用藥
醫藥衛生 / 慢性疾病3448書田診所家醫科主任醫師何一成表示，研究顯示氣溫過低會造成血壓上升，當肌膚接觸到冷空氣會使得自律神經緊張、血管收縮，從攝氏24度起，若無適當保暖，氣溫每下降1度，血壓可能上升0.5mmHg以上。近日日夜溫差大，血壓易受氣溫影響而劇烈起伏。此外，夜間寒冷會影響睡眠品質，睡不好時血壓也會上升。 -
天冷吃鍋謹守6步驟 不讓「肥」料吃下肚
健康養生 / 消費生活3184國民健康署署長王英偉指出，成年人中餐或晚餐的建議熱量為600至800大卡，而60公斤正常體重靜態工作者，每天建議熱量也才1800大卡，但吃一餐火鍋料理，熱量就高達2000甚至3000大卡，還可能攝取太多的鹽分及糖分。
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眩暈症無預警發作 延誤治療恐釀意外
醫藥衛生 / 常見疾病2234眩暈症最令人煩惱的是常常不定時復發，而且復發頻率越來越高，因此病人很希望不再發作，若須治療而不再常常復發則須長期服藥改善，一般而言約須服藥3個月，直到內耳功能恢復正常才可達到不易復發的目的。很多病患在嚴重發作，經打針或服藥治癒後，即自行停藥，雖然短期內不發作，但內耳功能失調的潛在因素尚未完全解決，就像放置一顆定時炸彈，隨時有大發作的可能，甚至危及生命安全，是很危險的事情。 -
油鹽過量不自知 兩成糖友死於心血管病
健康養生 / 心臟血管2722糖尿病關懷基金會公布「糖尿病患對影響心血管併發症之營養認知調查」，結果發現，國內糖尿病患者及其主要照護者相當重視腎病變、視網膜病變，卻忽略了致死率更高的心血管併發症。
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兒童沉迷精靈寶可夢 緊盯手機傷視力
健康養生 / 視力矯正2456依據教育部統計資料顯示，104學年度學童視力不良率至國小1年級已升至26.1%，國小6年級達63.9%，國中一年級更高達69%。暑假來臨，孩子看電視、電腦、電玩、平版手機等機率大幅增加，長時間近距離用眼過度，恐讓孩子在暑假過後近視度數加深。 -
膽固醇有益無害？ 三大學會齊聲：傳言害人
健康養生 / 心臟血管2412中華民國血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及中華民國心臟學會針對網路流傳的錯誤說法，聯合發表聲明表示，心血管病人除了使用藥物控制血膽固醇數值，飲食控制是非常重要的。
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長輩愛吃軟爛鹹粥 澱粉糊化易使血糖易飆升
醫藥衛生 / 慢性疾病2969鹿港基督教醫院糖尿病衛教門診發現，年幼就發病的糖尿病友，長期以來三餐多由父母打理，菜色較少有變化。年輕糖友因平日在家吃膩了單調料理沒胃口，導致出外用餐時出現如餓虎撲羊般，無法節制飲食的反彈現象。