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長期喝純水擔心礦物質不足導致骨鬆? 專家告訴你真相
健康養生 / 生活保健3136長期喝純水會造成礦物質攝取不足、骨質疏鬆嗎?許多民眾在廚房裝置逆滲透等淨水儀器,或是長期飲用賣場所販售的純水,卻擔心礦物質攝取不足,而引發骨質疏鬆,或是幼兒發育不良,長不高。 -
「水星逆行」又來了!這時該怎麼做? 星座專家告訴你
醫美減重 / 心靈成長2213大家聞之色變的「水星逆行」又來了!在本土疫情節節高升同時,今年第2場水星逆行也將在5月10日開始! -
代謝症候群增染疫重症 專家曝澱粉類食物吃多恐這下場
醫藥衛生 / 慢性疾病3131腰圍一年比一年粗?BMI默默升高?別以為只是久坐發福,當心「代謝症候群」上身,各種疾病隨之而來。 -
網傳對花生、堅果過敏可多吃綠豆減緩 醫師:無稽之談
健康養生 / 生活保健3210網路上有人謠傳對花生、堅果過敏的民眾,平常可以多吃綠豆製品來緩解,對此,長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師顏宗海表示,此為無稽之談。 -
立夏如遇梅雨季遲來!天氣濕熱食慾不振 中醫蓮藕養生
健康養生 / 生活保健2893立夏時期如果碰上梅雨季節遲來很容易導致身體水分代謝出現問題,通常人會變得口渴,喝水也常常不容易解渴,身體容易水腫。 -
如何發現兒童有生長遲緩? 從孩子的體重觀察最為明顯
健康養生 / 親子育兒3318台北市立聯合醫院和平婦幼院區的健兒門診中,曾有一位女童被注意到體重只有7.5kg,而她的父母覺得女兒只是比較挑食,身體並無大礙。但經過檢查發現女童嚴重缺乏鐵質,才造成患者有胃口不開、生長遲緩甚至輕微貧血的症狀。 -
肩頸痠痛、張嘴時卡卡響 恐是顳顎關節疼痛症候群作祟
健康養生 / 健康新知30141名張小姐在清明連假結束後,發現自己近日常有肩頸酸痛,張口時耳前會發出「卡、卡」聲響,吃飯和說話時臉頰疼痛異常,上課無法專心,容易失眠、焦慮…等症狀,求診後確認罹患「顳顎關節疼痛症候群」。 -
營養師教你「吃」出日常免疫力 除鮭魚之外還能吃蔬果
健康養生 / 營養美食2922疫情期間除了勤洗手戴好口罩之外,我們也可以吃一些天然食物,來增加免疫力。像是台灣盛產的地瓜富含維生素A,對保護皮膚有幫助,而皮膚佔了我們人體最大的面積,是對抗外面病菌的第一道防線。