關鍵字:魚
-
骨密度T值小於負2.5 骨鬆悄悄來敲門
醫藥衛生 / 常見疾病4552高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓表示,骨質疏鬆症是沒有症狀的疾病,即便有症狀也不太明顯,很多患者都是因髖部、脊椎、遠端橈骨或是近端肱骨等部位骨折,來醫院檢查後才發現有骨鬆。因為根據文獻記載,這四個部位的骨折與骨鬆的關聯性非常大,因此,只要是因這些部位骨折來就醫,通常都會發現患者有骨鬆的問題。 -
新春圍爐不卡油 食材湯底醬料不馬虎
健康養生 / 消費生活3651臺北市立聯合醫院仁愛院區營養科顏妙容營養師建議,鍋底應選擇昆布或蔬菜熬煮之湯頭,可利用蕃茄、蘿蔔、洋蔥、玉米等增加湯頭自然甜味,減少過多調味料的使用。另喜好酸辣口味者,可以此當湯底,加入適量之喜好調味。 -
癌友過年怎麼吃? 營養師告訴你秘訣
癌症新知 / 抗癌鬥士4167凃宜辰指出,在團圓飯中,如果讓癌友下筷時,覺得處處設限,這不能吃、那也不能吃,情緒勢必大受影響。但化療、放療期間,容易出現白血球下降及免疫力低等問題,因此癌友應該避免生食(如生菜沙拉、生魚片等),且水果應削皮後再食用,以免不小心感染造成發燒跑醫院,破壞了過年氣氛。 -
找出老化元凶! 林明秀醫師傳授凍齡秘技
健康養生 / 消費生活3588您可知道,造成所有老化現象的元凶是誰嗎?您所做的保養步驟完整嗎?現在,就讓皮膚科醫師來解密!台北市紅十字會本次特別舉辦了肌膚保養相關議題講座,邀請到台北醫學大學附設醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師──林明秀醫師,為民眾主講「重返青春,找回年輕的自己」。為民眾講解不同的老化程度會出現什麼不同的症狀?並傳授減緩老化的兩大秘密! -
孕媽咪吃魚油 寶寶罹患氣喘機率可降三成
兩性關係 / 嬰兒母親3367根據丹麥哥本哈根大學(University of Copenhagen)的小兒科教授Hans Bisgaard博士指出,魚油的劑量高,魚油中的脂肪酸含量,幾乎是美國人從食物中獲得之脂肪酸的15到20倍之多,而且魚油也沒有什麼明顯的副作用。 -
年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油
醫美減重 / 體重管理3502台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示,常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕,以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類,這些都是高度加工食品,高油、高鹽、高糖。 -
歲末年終聚餐多 急性牙痛門診增三成
健康養生 / 口腔植牙3515開業牙醫師郭家群表示,農曆年前是聚餐旺季,許多人參加尾牙聚餐或是家族聚會,大魚大肉、零食,外加含糖飲料,口腔清潔次數永遠追不上進食速度,口腔長時間處於酸性環境,又疏於潔牙,當然問題叢生。 -
男性少曬太陽維他命D不足 恐增頭痛頻率
健康養生 / 健康新知4651由於芬蘭位處於高緯度,日照時間較短,直接影響到當地居民血液中維他命D含量。這項檢查發現,近七成男性每毫升血液的維他命D含量少於20奈克,也就是低於維他命D的標準門檻。