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新型人工水晶體 挽救白內障視力
健康養生 / 視力矯正4617所謂人老「珠」黃,用來形容白內障真的是再貼切不過,因為白內障的確是老年人最常見的眼科疾病,且年齡越大,發生機率越高。但現在,白內障已經有年輕化的趨勢。一名49歲患者,年未半百就因高度近視導致早發性白內障,水晶體核心蛋白質硬化變黃,使得屈光能力改變、近視度數暴增,且無法配眼鏡來矯正。 -
你累了嗎? 當心慢性過敏可能是元兇
健康養生 / 消費生活2812一名50歲陳姓主管,近年來時常感到工作不帶勁、很累且注意力無法集中。就醫檢查無特別異常,經問診後得知平日外食居多,特別偏愛蛋類料理,並時常有腹瀉或腹部脹氣的情形。進一步安排急、慢性過敏原分析檢驗,發現有重度奶、蛋類的慢性過敏,經治療後,精神、體力獲得提升,腸胃不適的症狀也改善許多。 -
國健署「我的餐盤」均衡飲食6口訣 教你吃出健康來!
健康養生 / 營養美食16806小朋友學吃飯時常會使用餐盤,現在為了飲食均衡,大人也得開始學用餐盤。衛生福利部國民健康署公布「我的餐盤」,上面標記每日應攝取的6大類食物類別及份量比例,民眾只要跟著圖示聰明吃,就能吃出健康。 -
熟女補充高脂魚類、豆類 不讓更年期提早來
兩性關係 / 更年障礙5241更年期大概在45歲左右出現,不舒服的症狀令人難耐,這是每個女性必經的階段,尤其在停經之後,因為少了女性賀爾蒙的保護,骨質疏鬆、高血壓、高血脂和高血糖等代謝症候群的罹患機率都會增加不少,而且皮膚會變乾、長皺紋、影響外觀,甚至造成失眠、焦慮等問題,所以大家都希望更年期晚點來報到。 -
均衡飲食不挑食 營養師建議孩子這樣吃點心
健康養生 / 消費生活3243台灣少子化,每個都是寶,許多家長疼愛孩子,想吃什麼就給什麼,台北市立聯合醫院仁愛院區營養師蔡璟志提醒,家長應該培養孩子均衡飲食習慣,三餐定時定量,盡量少給餅乾、飲料、糖果、巧克力、速食等點心,以免養成挑嘴的習慣。 -
維生素B12有多重要? 這些問題都與它有關
健康養生 / 老年照護4583國立臺灣大學醫學院附設醫院新竹分院神經部醫師林洳甄說明,維生素B12是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素,缺乏時可能會有貧血、舌炎、腸胃不適,以及神經精神症狀。周邊神經系統症狀包含手腳發麻、感覺缺失、步態不穩、肢體無力;中樞神經系統症狀則包含情緒問題、躁動不安、思緒緩慢、記憶差、失智、或妄想混亂等精神狀況。 -
型男婚後幸福肥 隔空減脂剷除鮪魚肚
醫美減重 / 體重管理1118男性婚後必發福?有人妻上網公開老公婚前婚後崩壞對比圖,直呼好想退貨。其實無論男女,中年以後,脂肪容易堆積在腹部、臀部以及大腿,此時,身體新陳代謝能力變差,即使透過飲食控制和運動,與年輕時相較,減重效果及速度明顯差很大。 -
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