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關鍵字：高脂肪食物
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天氣冷吃麻辣鍋暖胃也傷胃！ 醫師：過量攝取恐犯胃疾
健康養生 / 營養美食3065國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳柏諺表示，麻辣火鍋強烈的辛辣感可驅寒暖胃，滿足民眾味蕾和身體雙重需求，然而其辛辣、高油和重口味特性恐對人體的消化道產生影響，過量攝取容易引發消化不良、腸胃不適，甚至更嚴重的胃腸問題。 -
春天肝氣最旺！正值調養最佳時機 中醫提供食療3撇步
醫藥衛生 / 中醫養生3796從中醫來看，春季是人體肝氣最暢旺之時，可謂是調養肝臟的好時機，台北慈濟醫院中醫部主任吳炫璋建議，民眾可自行製作「補氣養生湯」，選用黃耆、太子參、山藥、茯苓等藥材，藉此補氣健脾，增加代謝還可去除體內濕邪。 -
攝護腺癌威脅男性健康 醫師盤點治療方法與優缺點分析
癌症新知 / 攝護腺癌8459許多年長男性都受攝護腺疾病的困擾，根據衛福部國人10大癌症死因最新統計，「攝護腺癌」位居男性癌症發生率第5名，是威脅男性健康的殺手。專家建議男性朋友應定期檢查，及早發現並治療攝護腺癌，有機會治癒、存活率更大幅提高。 -
男業務接受健檢竟發現患大腸癌 醫曝8大常見危險因子
癌症新知 / 腸癌7754北投健康管理醫院梁程超副院長表示，考量到林先生有長期抽菸史，而且飲食習慣偏愛吃高油脂、不愛吃蔬菜，所以在這次健檢項目特別加上腸胃內視鏡及肺部低劑量電腦斷層檢查。結果健檢當天影像報告出爐後發現，長期有抽菸史的他，肺部已有支氣管壁增厚及輕度浸潤現象，影像科醫師評估後，認為可能與長期抽菸引發肺部慢性發炎相關。 -
炸雞排好派？害你的不只是熱量高 恐身陷5大健康危機
健康養生 / 營養美食4168炸物好香好美味，但每1口熱量高的驚人，尤其國民美食「炸雞排」，熱量高居炸物之首，平均1片約630 kcal，對此，營養師高敏敏警告，炸雞排最可怕的不是熱量，而是可怕的負擔，把好好的雞肉拿去裹皮油炸，民眾多吃容易面臨血管硬化、致癌、中風、腎臟負擔、發胖等危機。 -
6旬翁愛吃這食物竟患直腸癌 醫曝常見成因與治療方法
癌症新知 / 腸癌3373根據國健署統計，在台灣地區，大腸直腸癌發生率每年呈快速增加的趨勢，居所有癌症發生率及死亡率的第2位和第3位，直腸癌又佔腸癌的30%。呂宗儒醫師指出：「造成直腸癌的原因包括遺傳與飲食，直腸癌患者的1等親家屬有2至4倍的罹癌機率，而日常攝取高脂肪食物與加工肉品，也會增加罹癌風險。」 -
吃垃圾食物難怪睡不好！ 研究曝光：6種食物有助睡眠
健康養生 / 健康新知7399睡眠品質會受到許多因素的影響，包括心理健康、光照和身體問題等，另外，眾所周知的是飲食與睡眠品質的關係也相當密切。最近1項研究調查了食物營養對睡眠品質的影響，結果發現吃垃圾食物竟會擾亂深度睡眠，而此項研究之後發表於《Obesity》（肥胖雜誌）上，引起了眾人熱議。 -
孩童肥胖是性早熟危險因子！ 專家揭性早熟預防與治療
健康養生 / 親子育兒8124你有沒有這樣的印象：小學2、3年級時，班上總有1位個子很高的女同學，臉上長粉刺、痘痘，還泛著油光，看起來比同學們成熟許多，但10、20年之後，她還是維持和當初一樣的身高。其實，這很可能就是性早熟的表現。