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關鍵字：高油
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金卡達夏禿變難啟齒 髮片造型反釀毛囊發炎
醫美減重 / 護髮生髮植髮2360變化造型一向是許多女性朋友的樂趣，由於髮型可以營造出相當大的視覺變化，因此不光是剪、燙、染，有時候還會戴上假髮，或是利用接髮、髮片等方式，打造出最亮眼的形象。醫師指出，喜歡接髮的女性，常因為頭皮受到過度物理性的拉扯，容易導致受傷情況，雖然綁辮子也會有類似情況，不過接髮造成的問題卻比綁辮子嚴重得多，因為拉扯力量更大，如果沒有適時讓頭皮休息，嚴重者容易導致感染等問題出現。 -
三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2220高油、高鹽的飲食，加上長時間坐著不動，讓現代人產生越來越多的文明病，許多人雖然才二、三十歲，但因為飲食攝取不正常，加上活動量不足，造成代謝力越來越差，也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出，調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法，只要建立幾個原則與習慣，就能恢復身體應有代謝能力，不讓身材走樣。 -
粉針喚膚重回粉嫩肌 跟痘疤說掰掰
醫藥衛生 / 中醫養生2029聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示，臉部膚質屬油性的人，皮脂腺分泌旺盛，特別容易長青春痘。如果愛吃油膩，熱量高的食物，就會使青春痘反覆再冒發。此外，經常身處空氣污染的環境，或季節轉換，氣候濕熱，或生活壓力大，也會讓青春痘好發。 -
改變習慣與心境 揮別慢性疲勞蠶食
醫美減重 / 精神健康2189疲勞是人體在激烈體力與腦力消耗後出現的正常反應，經過適當休息與調養就能恢復平衡，過去一份調查數據指出，台灣超過五成上班族有肩膀僵硬的毛病，更有四成白領階級會擔心自己過勞死，再加上台灣的工作時數一直遙遙領先世界各國，難怪這個現代文明病的陰影籠罩著廣大上班族群。 -
天寒誘發過敏 中醫調理提升免疫力
醫藥衛生 / 中醫養生2136臨床顯示，冬季是兒童皮炎濕疹和蕁麻疹的好發季節，因肌膚過敏而上門診求助的病患較其他季節成長不少。聶美華醫師表示，濕疹成因是皮膚因過敏而發炎，初期有痕癢紅疹，常有水疤或流出液體，長期患兒因常搔抓使皮膚增厚結痂、褪色、反覆損傷，使其他真菌、疱疹等易於入侵，治療起來更加困難。而罹患蕁麻疹，通常是誤食過敏原食品，或是吃下過量的海鮮所導致。 -
多運動健康吃 拒當大腹翁
健康養生 / 生活保健2097衛生署國民健康局100年「國人於春節期間體重控制調查」調查發現，有6成3民眾過年期間不會特別注意自己體重，但近4成1的民眾表示過年期間體重增加，平均增加了1.7公斤。 -
聰明選購年菜 美味健康輕鬆上桌
健康養生 / 生活保健2093此外，許多民眾為了省時省事，選擇外購年菜，希望能既輕鬆又實惠辦出一桌豐盛菜餚。臺北市政府衛生局特別提醒民眾，選擇及訂購年菜調理上桌，必須詳細閱讀熱量等標示。家中有高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性病患者更應注意，不要吃得太多、太鹹、太油、以及太濃的菜餚湯汁，以免加重病情。
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大腸癌手術新趨勢 術後可保住排泄功能
癌症新知 / 腸癌3348一般直腸癌患者在接受手術治療時，會擔心腫瘤是否能切除乾淨，同時還多了一層憂慮，就是術後肛門是否能保留並維持正常排泄功能。台南市立醫院副院長、直腸肛門外科醫師林逸文表示，以目前手術已普遍化而言，對於中、高位直腸癌，除非特別不利因素如疾病期太晚、腫瘤太大、或體型限制等存在，否則腫瘤切除後皆得以做直腸吻合肛門保留。