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關鍵字：高油
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東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康
醫美減重 / 體重管理2030根據國民健康署調查顯示，102年過年後民眾體重有增加的比例為37.9%，其中男性為33.1%、女性為42.8%；平均體重增加了1.94公斤，男性增加2.1公斤、女性增加1.8公斤。 -
天寒久坐手腳易麻 針灸推拿可改善
醫藥衛生 / 中醫養生2087連日氣溫下降，許多民眾怕出門受凍，除非必要，幾乎都窩在家中，足不出戶，也因此都缺乏運動。再加上天冷期間民眾偏好高油脂、高熱量與重口味的食物，體重往往於此時飆升，三高問題浮現。若是平時偶有手麻、腳痛或是全身酸痛的人，這時狀況往往會更加嚴重。 -
寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
健康養生 / 心臟血管1917到底天氣冷與膽固醇的數值有何關聯？書田診所家醫科主任醫師何一成解釋，根據研究指出，天氣寒冷會影響身體的新陳代謝，因此，血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇確實會有上升的現象，再加上天冷時，許多人會不知不覺地過度飲食，攝取許多高脂肪、高熱量的食物，同時，天氣冷也容易讓人不想動，而缺乏運動的結果，就會讓膽固醇再度飆高。 -
保乳防癌》正確了解乳房疾病 杜絕乳癌上身
癌症新知 / 乳癌2301乳房構造細緻，容易受到荷爾蒙或其他器官影響出現不適情形。 -
微創海福刀 避免患者舉弱漏尿
兩性關係 / 男人幫2118為何攝護腺癌罹患人數成長快速且走向年輕化？主要原因與國人飲食西化，多吃高油脂、高熱量的飲食習慣有關，台灣年長一輩較少飲食西化，因此發病得晚。 -
68歲蘇伯伯 攝護腺癌術後PSA降至0.08
癌症新知 / 標靶治療10896蘇伯伯自己上網學習各種攝護腺癌的相關知識以及治療方式，發現海福刀是相當理想的治療方式。雖然旅居美國休士頓有全美最好的癌症中心，不過在友人的介紹下，還是回台尋求攝護腺癌治療權威，同時也是台灣泌尿腫瘤醫學會理事長江博暉教授做治療。術後恢復狀況良好，兩年來追蹤PSA數值，連續五次都穩定維持在0.08上下。 -
少油炸多清蒸 用油五撇步保健康
健康養生 / 營養美食1762國民健康署社區健康組組長陳延芳表示，許多民眾因擔心購買到標示不實的調和油，而選擇自製豬油來烹調，但這些調和油主要是植物油，以不飽和脂肪酸為主，若能避免高溫烹調，基本上是對心血管負擔較低的脂肪。 -
攝護腺癌與飲食成正相關 早期發現治癒率達九成
癌症新知 / 癌症治療1882彰化基督教醫院泌尿科張進寶醫師指出，台灣地區每年攝護腺癌新診斷病例超過四千五百名，這個數據與國人飲食習慣存在很大關連。由於現代人西化飲食比例相當高，經常吃紅肉與高油脂食物，以致於攝護腺癌發生率逐年增加，十年來發生率成長超過300%。近來食安風暴不斷頻傳，相關研究也發現，食品添加物問題與攝護腺癌的發生有相互影響的關連。