關鍵字:髖骨
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最強冷氣團報到 三高銀髮族保暖護心要做好
健康養生 / 消費生活1953王宗道指出,年長者與三高民眾是高危險群,除了規律服藥外,要特別注意保暖,作息規律,保持情緒愉快。如突然胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈,很可能是心臟病急性發作,應立即就醫。 -
四成老人依賴安眠藥 濫用恐增跌倒骨折風險
醫藥衛生 / 藥品安全188573歲陳奶奶因夜間難入睡,半夜經常起來上廁所,早上特別早醒。為了解決睡眠困擾,陳奶奶至附近藥局買安眠藥,睡前吃了一顆,10分鐘後覺得效果有限,再多吃一顆,不料,清晨起床四肢無力,跌個四腳朝天,造成髖骨骨折,緊急送醫,出院後卻長期臥床,起居完全依賴他人照顧。 -
髖骨骨折發生率 台灣居亞太地區第一?!
健康養生 / 老年照護2604隨著健康養生觀念的盛行,越來越多民眾藉著運動防骨鬆,倘若動作不正確,很難刺激骨質生長。為此,骨鬆學會特與國立體育大學衞沛文教授合作,設計一款目前唯一經科學實證,能有效強化骨質密度的健身操。因專為銀髮族設計,動作簡單易學,音樂旋律也改編自電音天后謝金燕的「練舞功」,以提升推廣度。 -
跟我來「練武功」 預防骨鬆健身操
健康養生 / 老年照護2042聯合國國際骨鬆基金會IOF將於台灣舉辦第五屆「亞太地區骨質疏鬆症會議」。為此,中華民國骨質疏鬆症學會於11月15日在台北國際會議中心舉辦「2014台灣骨鬆防治推廣嘉年華」,同時發表這套經科學實證可以強化骨質的骨鬆健身操,以及「Dr. Bone認識骨鬆」App。 -
父母骨密度皆低 女兒風險達34.4倍
健康養生 / 生活保健1871每年10月為世界骨鬆月,中華民國骨質疏鬆症學會於全台舉辦21場骨密度篩檢公益活動,邀請知名藝人侯佩岑擔任骨鬆防治大使,呼籲國人愛家人更要愛自己,一同參與骨密度篩檢,及早發現骨鬆問題。 -
骨鬆患者按摩推拿 恐骨折癱瘓
健康養生 / 老年照護3983高雄長庚紀念醫院骨科主治醫師林子平表示,骨疏患者的骨頭就像是蛋捲或蛋殼般脆弱,一旦外力不當介入,如按摩椅、跌倒,就可能對骨質及骨小梁造成危害。因此當家中老爸出現「骨頭痛」的症狀,子女務必先帶至醫院檢查骨密度,接受骨鬆的正規藥物治療,才能讓老爸安心享受按摩。 -
5招輕鬆預防骨質疏鬆 35歲以上多留意
健康養生 / 生活保健1956黃盟仁醫師表示,第一應加強補充鈣質。所謂的骨質疏鬆,是指當骨質密度T質小於負2.5時,而男性與未停經女性,每日的鈣質攝取量應為1000毫克,停經女性則應增加至1500亳克。民眾若想直接服用鈣片製劑,則以「檸檬酸鈣」吸收率為最佳。 -
台灣50歲以上男性 每5人有1人骨折
健康養生 / 生活保健1819彰化基督教醫療財團法人鹿港基督教醫院院長杜思德醫師表示,全球人口老化,骨質疏鬆症已成為全球第2大的重要流行病,國內每年髖骨骨折達1萬8千人,而台灣50歲以上男性中,每5人就有1人一生中會發生一次髖部、脊椎、或腕部骨折。骨質疏鬆患者再次發生骨折的機率非常高,而髖部骨折的男性,一年內死亡率高達22%,超過女性。因此,必須積極治療,避免骨折再度發生。