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關鍵字：體溫
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新生兒穿衣3要領 寶寶不再悶熱長溼疹
健康養生 / 親子育兒1886台北慈濟醫院新生兒科主任趙露露表示，對於新生兒的穿著，多是來自於長輩經驗的傳承，沒有一定的規則，但新生兒對於舒適與否無法表達，以至於時常有新生兒因穿著過多產生痱子、溼疹，或穿太少造成感冒。穿錯衣服不但讓新生兒不舒服，更會影響情緒、食慾及發展，因此建議依年齡、體溫、天氣等3要點來判斷新生兒的穿著。 -
熱浪來襲消暑3寶 國健署教你清涼一夏
健康養生 / 消費生活1894最近氣候高溫炎熱，一不小心，就可能引發中暑、熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等熱傷害，國健署提出預防熱傷害3要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 -
運動前喝咖啡促減脂 罩杯竟跟著縮水
兩性關係 / 女人幫2874胸部是女性重要象徵，青春期胸部發育，約20歲發育完成，35歲時開始逐漸老化。開業醫師廖國鈞以25歲的胸型來分析，乳房整體在胸下緣上方、渾圓具有彈性、乳頭微微上揚；35歲胸部下緣微微下掉，乳頭則為平行；45歲乳房明顯下垂，但若過度擠壓或不當保養胸部，都可能讓老化狀態提早出現。 -
大熱天吃冰吹冷氣畏寒又頭暈 小心中陰暑
健康養生 / 生活保健3075台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，夏日體內溫度升高，許多人為了消暑進入冷氣房或大口喝冷飲，因溫度差異過大，熱氣尚未散出就直接接觸到冷空氣，造成毛孔與血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，因而產生頭痛、肩膀緊繃、畏寒，但身體熱氣高等不舒服的症狀。 -
全台飆破38度 衛福部啟動「橘色警戒」
健康養生 / 生活保健1791中央氣象局監測資料，日前臺北及臺東部分地區氣溫已達攝氏38度以上，為提醒及預防民眾健康傷害，國民健康署透過各健康促進場域通路，進行預防中暑宣導，提醒民眾預防熱傷害三要訣。 -
家有熟齡犬如何照護？ 狗主人必須知道的事
健康養生 / 寵物健康4163飼主出門前可先幫狗狗按摩腿部關節及身體來暖身！體溫上升後，較能預防在散步途中受傷等情況發生；夏天到了，可選擇涼爽時段出門、慢慢地走，並降低每日散步次數。也許有飼主會認為，既然狗狗會累，那乾脆都不要帶出門散步不就好了？但運動能夠延緩老化，絕對有必要持續進行。
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不明發燒先就醫 亂服成藥傷身體
醫藥衛生 / 藥品安全3485家人或小兒發高燒，家長最擔憂，為了快速解熱，常給予市售退燒成藥服用，當心這樣的舉動可能斷送家人健康。食藥署提出正確使用退燒藥4撇步：（1）先了解發燒原因、（2）經醫師開立之退燒藥應遵照醫師處方使用、（3）小心藥品併用、（4）注意是否有藥品過敏反應，讓民眾使用正確方式解除發燒症狀。 -
喚醒體內「回春賀爾蒙」 掌握逆齡生長訣竅
健康養生 / 消費生活1958外表是人體老化速度的最大指標。調整體質，除能減緩老化和發胖的情形外，也能降低慢性疾病的發生率。想打造逆齡好體質，就要從飲食、運動、睡眠三方面著手。只要掌握一些生活訣竅，就能喚醒體內的「回春賀爾蒙」，讓年輕留下來，老態晚點來。