關鍵字:體態
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女人投資美麗 職場逆轉勝出擊
醫美減重 / 美容整形2300其實,不少女性上班族擁有相當工作資歷,經濟穩定,懂得生活享受,會妝扮自己,是職場上最活潑有人緣的一群。然而堅持不強出頭不殿後的職場生存之道下,女人懂得強化個人優勢,也要學會投資理財,才能在職場無往不利、逢凶化吉。然而,除了理財之外,女人自我投資也懂得投資自己的美麗,名模時尚圈更是如此。 -
李孝利蜂腰纖腿超閃光 擺脫象腿局部雕塑健康美
醫美減重 / 美容整形2194美女人人愛,而擁有一雙纖細修長的美腿是許多女性的夢想,能夠穿著短褲、迷你裙搭配細筒高跟鞋,不僅美麗吸睛,性感指數更是破表。為此,不少愛美女性為了讓粗壯的象腿變細,可說是煞費苦心,按摩霜、瘦腿襪、抬腿、運動各種方式紛紛出籠,就是希望大腿能瘦個1、2吋,線條能更美,不過往往事倍功半,努力了半天卻成效不彰。
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脊椎側彎莫輕忽 青春期為矯正關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病2713瀚群骨科醫療中心陳怡孜醫師表示,現代人常有腰痠背痛的毛病,很多都與脊椎有關。脊椎側彎的病患,從X光片觀察會發現脊椎是呈現C型或S型彎曲。臨床上最常見到不明原因的特發性脊椎側彎,這種病患通常是天生性體質,且因後天姿勢不良而加重症狀,最常發現於10至18歲的青少年。 -
Hold住肌肉量 挑對運動年輕不顯老
醫藥衛生 / 醫院情報2864據台灣營養健康狀況變遷調查(Nutrition And Health Survey in Taiwan)顯示,比較1993至1996年間與2005至2008年間,男性過重、輕度肥胖、中重度肥胖的比例都有增加,其中以「中重度肥胖」的成長倍數最大;至於女性過重的比例雖有降低,但值得注意的是,輕度肥胖的比例卻提高了。調查也發現,體重標準但體脂肪卻偏高的女性,即所謂的「泡芙族」也越來越多。 -
超微波體外溶脂 顏面有光
醫美減重 / 美容整形2260許多愛美人士都知道,想要身材苗條除了靠運動,還要飲食控制。只不過許多人每天運動滿身大汗,飲食講求低油高纖,身材的確瘦了,線條卻不夠完美,總有幾處隱隱約約的肥油甩都甩不掉。長虹診所院長楊志賢醫師表示,像這類運動和飲食控制都難以去除的頑強脂肪,利用先進的超微波體外溶脂機,不需開刀,不用修護期,就能有效打擊。 -
清涼養眼秀一夏 電波體雕展露性感肌
醫美減重 / 美容整形2157前一陣子張小姐接受了新式第三代Thermage CPT震動式電波拉皮療程,針對整臉還有脖子等部位緊實提拉,隨著每次治療結束,她的法令紋下緣到木偶紋改善最明顯,其他部位也會有緊縮感覺,治療後過了一、兩個月,膠原蛋白持續增生後,看起來整個人年輕十歲、容光煥發,令親友羨慕不已。 -
名模陳思璇展性感 4D電波美體秀馬甲線
醫美減重 / 美容整形2593炎炎夏日即將來到,為了迎接充滿陽光海灘的歡樂季節,愛美女性紛紛加緊瘦身,期盼穿上清涼剪裁的夏季流行服飾,像陳思璇一樣大秀馬甲線及迷人的雙腿,卻發現怎麼運動節食都難以達到而傷透腦筋。
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端午改良養生粽 營養美味無負擔
醫美減重 / 體重管理2130如何享受美味又不增加體重負擔,國民健康局局長邱淑媞建議,多挑選減量粽、高纖低油、在地健康食材製作的粽子。通常販賣的粽子平均一個250公克,包了豬肉、香菇、蛋黃、蝦米,用油炒過的傳統肉粽,熱量就有500至600大卡,相當於吃2碗飯。若挑選減量粽,像石碇桂花粽,熱量僅196大卡,或小米香蕉粽,熱量也只有167大卡。