焦點新聞
關鍵字：體力
-
安心孕動》孕婦瑜珈 紓壓助產好處多
兩性關係 / 嬰兒母親1776根據現代醫學研究，流產有可能是因為胎位、孕婦的體質及其他因素，與孕婦的動作沒有太大關係；且因分娩過程艱辛，若孕婦擁有良好的體力、肌耐力，反而有助生產順利。醫師也建議，懷孕超過三個月以上的媽咪，每天可做30分鐘的溫和運動，不僅能分娩順利，對幼兒的血管健康也有幫助，且產後的身材恢復也較快，可以說是好處多多。
-
胸悶、無法喘氣？！ 恐為心因性喘息
醫藥衛生 / 中醫養生1987古諺有云：男怕穿靴，女怕戴帽。意思是指如果人長期處於腎陽虛，或腎陰虛的狀態，生命力會逐漸枯竭，這時男性足部及女性頭部容易發生水腫，以致無法穿鞋戴帽，在古代更被視為不治之症。
-
中西醫合力抗癌 緩解癌因性疲憊症
醫藥衛生 / 中醫養生2010許達夫認為，從飲食到環境到處充滿有毒物質，但是人類壽命卻不斷延長，原因在於當汙染進入人體後，人體會啟動排毒機制，只要排毒功能正常，短時間中毒依然可以正常生活。反觀很多癌症病人卻是在不斷接受化療後，身體正常排毒功能遭破壞，免疫力下降，導致併發症，癌症復發，最後多重器官衰竭而死亡。
-
秋冬易過敏氣喘 中醫調理無類固醇副作用
醫藥衛生 / 中醫養生1984秋冬空氣寒冷，容易造成鼻黏膜腫脹、支氣管收縮，引起過敏、氣喘，一般西醫多認為是肺部出問題。然而，中醫卻指出，過敏、氣喘的發病根源是位於胃腸及肝臟，而肺與腎互為先天及後天，腎氣不足會影響肺活量，要改善過敏、氣喘，不應只是看肺，還必須從這些地方著手治療。
-
專家精算 減重方式CP值大解析
醫美減重 / 體重管理1751其實，減重和理財的道理其實大同小異，簡單來說就是「收支平衡」的概念。體重的改變，其實就是身體對熱量的收支平不平衡而已。 -
漢方有氧 行動不便老人運動新選擇
健康養生 / 老年照護2671戴旭志指出，第一次課程共有50位糖尿病及其他慢性病友老人參加，全程出席率高達九成，持續3個月的有氧運動，有28位老人平均甩掉0.9公斤體重，其中18人更減了2至3公斤，身體平衡感、柔軟度、體脂肪都有明顯改善。
-
生飲過濾水染細菌 80歲阿嬤腎衰竭
健康養生 / 老年照護2351台中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心表示，黃阿嬤去年底因全身發癢起斑，高燒至40度，到院時體力衰弱，白血球從2000降到800，不到正常值的三分之一，且合併有腎衰竭、尿毒症與敗血症等現象，住進隔離的獨立病房並服用抗生素，才慢慢好轉。
-
季節交替之際 當心乾癬復發
醫藥衛生 / 中醫養生1910聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，秋在五行中屬金，肺也屬金，肺又與皮膚相表裡，因此，從秋季開始，要特別注意肺部與皮膚方面的疾病照顧。特別是對乾癬的病患來說，秋季雖然不像冬日乾冷，但因為涼燥，仍經常造成乾癬復發。門診中就有病友乾癬幾乎都退掉了，一到秋天卻又出現。