關鍵字:體力
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長照需求大 台灣每天新增25名失智患者
醫藥衛生 / 常見疾病2368邱先生表示,很喜歡瑞智學堂以及瑞智互助家庭,讓自己覺得很有用。邱太太表示,年輕的早發失智患者體力很好,他們需要的服務與老年失智不一樣,期待政府能發展針對年輕失智者的服務。 -
糖友泡澡1小時 有助減肥又能降血糖
醫美減重 / 體重管理4213該研究由英國羅浮堡大學(Loughborough University)和萊斯特大學(University of Leicester)的研究團隊證實,Steve Faulkner博士表示,他們在研究哪些方式可以控制第二型糖尿病的過程中,意外發現泡熱水澡也可以有減肥的效果。研究指出,當你浸泡在浴缸中1小時,身體所燃燒的平均卡路里是126大卡,這相當於步行25至30分鐘的距離,不過必須是大約攝氏40˚C的熱水才有用。 -
熟齡族多吃蔬果 自我感覺變年輕
醫美減重 / 養生抗老2463董氏基金會於2016年7月針對全台300位50至69歲的熟齡族調查發現,熟齡族平均每日1.3份水果、2.1份蔬菜,雖比年輕人吃了更多蔬果,但仍低於衛生福利部每日至少2份水果3份蔬菜的建議量。結果也發現,蔬果吃越多的人,無齡感分數越高,自覺較年輕。 -
晚期癌症中西醫共治 提高癌友存活率
癌症新知 / 癌症治療2221中醫對緩解癌症化療及放療不適,有一定療效,可幫助癌友渡過術後不適或緩解放化療的癌因性疲憊症,因此癌友在化療半衰期配合服用中醫護髓解毒湯,不僅無任何副作用,且不會與化療藥衝突,對於化療後造成骨髓細胞傷害,能快速清除熱毒,恢復骨髓自造免疫功能,有效防止細菌病毒感染,加速傷口復原,減少術後器官沾黏。越來越多臨床案例顯示,中西醫聯合抗癌療法比單獨只用西醫療法更好,除了減輕痛苦外,可延長患者存活期,至今已幫助數百癌患,減輕化療痛苦,增強化療效果,延長生命。 -
化療期間想運動? 漢方改善癌因性疲憊助圓夢
癌症新知 / 癌症治療2407中醫癌症專科醫師陳瑞聲表示,很多癌友不知道化療對骨髓傷害的嚴重性,骨髓是造血及免疫功能的器官,一旦受創,全身血液供應減少,會讓人產生頭暈,喘嗽,疲勞,走路無力,悸驚,黏膜破裂,食慾不振、排便不順等症狀,統稱為「癌因性疲憊症」。 -
「三秒交」力不從心 中醫重啟性福之門
兩性關係 / 男人幫2660陽痿和早洩都是男性常見的一種性功能障礙疾病,早洩往往是陽痿的前兆。正和中醫診所院長黃慶雲醫師表示,就生理機能而言,因老化引起的性功能障礙居大多數,但並不表示青壯年能完全免疫。尤其現代人,20多歲的年輕人沉迷電玩、A片看太多而手淫過度或服用興奮藥物,會造成精關不固、鬆弛,三兩下便完事。隨著年紀增長,生活負擔和經濟壓力增大,應酬過多、過勞等,都可能使得行房時感到力不從心或甚至不舉。 -
學童FUN暑假 每周跑步3天頭好壯壯
醫美減重 / 運動健身1920教育部體育署及董氏基金會去年起於各級學校推廣大跑步計畫,以「零存整付、累計里程、快樂跑步、儲蓄健康」的概念,設計一系列跑步活動,要鼓勵兒童青少年建立跑步運動習慣。 -
癌症化療抑制骨髓 漢方輔助減輕副作用
癌症新知 / 癌症治療1944研究證實,生活形態與癌症發生密切相關,極少數癌症有遺傳基因關聯性。77%癌症根源與生活形態相關,與遺傳相關的危險因子則佔了14%,剩下的9%則與環境風險有關。