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關鍵字：體力
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父親節大餐美食當前 老爸無「牙」消受徒傷悲
健康養生 / 口腔植牙3133牙醫師徐慶雲表示，每年從母親節一直到父親節前後，常會有子女帶著父母來門診看牙，其實也是孝親的方式之一。由於許多長輩平時沒有做好牙齒清潔，日積月累形成牙周病，或者有蛀牙卻因害怕看牙醫而拖延，最後導致缺牙，這些情況都是造成老人家牙口不好的主因。長輩一旦有缺牙，咀嚼就會出現問題，因此變得不愛進食、沒食慾，進而營養不均衡，如此惡性循環，就會影響長輩健康，因此顧好父母的牙齒，也等於照顧父母身體。 -
婦人心跳伴隨心雜音 雖為良性瘤卻暗藏致命風險
健康養生 / 心臟血管2797賴韋良表示，陳婦的心臟腫瘤屬於黏液瘤，大小約為5 X 4公分，雖然是良性腫瘤，但位於左心房中，加上質地脆弱，因此腫瘤越大，對全身性血液循環造成的阻礙也越大；若是瘤體碎片造成血栓引起體外循環的栓塞，都有可能導致病人隨時暴露在中風、器官缺血或休克致死的風險中。 -
要活就要動！ 高齡友善復能教室邀請住院長輩做伙來
醫藥衛生 / 醫院情報2912花蓮慈濟醫院老年醫學科主任高聖倫表示，老年醫學科病房內，有8到9成的病人，都有復能的需求，過去復健都是安排在床邊或病房走道邊，不僅場地受限外，病人分配到的訓練時間也有限，所以在老年醫學科病房外，特別規劃「高齡友善復能教室」，並設置上下肢肌力訓練機及坐式踏步機等6種復健儀器，讓病人能接受多樣的訓練項目，不僅活動內容更加有趣，復能的效果也更好。 -
糖尿病疲勞症候群總覺得睡不飽 問題竟是早餐吃太好
醫藥衛生 / 慢性疾病3652中華民國糖尿病衛教學會公布「糖尿病患者疲勞大調查」，發現，9成糖友曾出現糖尿病疲勞症候群現象，中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德解釋，糖尿病患者如果血糖波動不平穩，長期下來容易惡性循環，整個人累到不行。 -
30歲肌肉猛男突發心肌梗塞 健身後補充蛋白質有學問
健康養生 / 心臟血管3519高雄榮民總醫院重症醫學部主任醫師黃偉春表示，個案是自己曾經的臨床病人，大多數30多歲年輕人，都不會覺得自己有心血管疾病，然而部分想要練出肌肉、有運動習慣的民眾，會特別吃高蛋白食物，特別是肉類，而忽略動物脂肪吃太多、蔬菜量攝取不足，導致膽固醇超標提升心肌梗塞的風險。 -
吃粥整腸健胃？ 這些狀況要小心
健康養生 / 生活保健2553粥不僅對病患的療養有益，也是忙碌現代人保養腸胃的不錯選擇。現代人生活壓力大，經常飲食作息不正常，腸胃普遍不好，熬煮軟熟的粥入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用，或是年節大魚大肉後，有助腸胃休養。 -
心臟瓣膜異常導致心衰竭恐致命 修補手術有這些選擇
健康養生 / 心臟血管5818顏至謙特別說明，別輕忽心臟逆流，心臟逆流有如沉默炸彈！患者平時不會有感覺，但等到發現身體不適，如：易喘、胸悶、呼吸困難時，通常已病情嚴重，根據臨床發現，重度二尖瓣膜閉鎖不全患者，約3到5年會演變成心臟衰竭而致命。因此顏至謙強調，二尖瓣脫垂患者應定期追蹤檢查，中重度患者則需考慮手術治療，若延誤治療黃金期，即使將瓣膜修補好，心臟功能恐怕也永久受損。 -
韓國宮廷3大秘方珍貴之處 中醫師：提煉技術是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生12308中醫師沈瑞斌指出，拱辰丹是1種複方藥材，包括上等鹿茸、山茱萸、當歸和沉香；瓊玉膏則由人參、地黄、茯苓和蜂蜜所組成，上述2種祕方成分單純，且每項藥材皆能發揮到極致。至於清心秘丹在台灣已販售多時，又稱為清心牛黃丸，因為法令限制，其成分與韓國配方有所不同。