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關鍵字：骨骼
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寶寶室內游泳夯 戲水疾病知多少？
健康養生 / 親子育兒5692天氣越來越熱，漸漸步入炎熱的夏暑。這幾年來興起一波寶寶室內游泳的風潮，游泳不受氣溫影響，也不再是大人的專利，不少爸媽趨之若鶩！游泳有許多好處，例如刺激神經與腦部發育、強化心肺功能、增加肌肉協調性與平衡感，有助於肌肉骨骼發展、提升免疫力、快速建立親子親密感等，好處不勝枚舉，但完全沒有壞處嗎？讓寶寶游泳前請爸媽先思考一下。 -
8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」
健康養生 / 消費生活4066孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會骨折，身體缺鈣不可輕忽！人體無法自行製造鈣質，必須從食物中攝取，根據國民營養調查顯示，約有81%至97%以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的 -
今年7月起 甲狀腺癌口服標靶多了新選擇
醫藥衛生 / 醫藥話題5289一名64歲老病號甲狀腺乳突癌患者劉姓婦人，罹癌迄今已經10年。當初確定罹癌時，接受手術切除甲狀腺，並接受術後放射碘治療，病情已穩定好轉。但時間一久，加上沒有症狀、不覺疼痛，又忙於麵攤工作，因此，並未規律回診。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身3343員工是企業最珍貴的資產，員工的健康幸福就是企業的競爭力，但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現，國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量；半數以上缺乏運動；近4成體重過重、肥胖。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身12292員工是企業最珍貴的資產，員工的健康幸福就是企業的競爭力，但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現，國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量；半數以上缺乏運動；近4成體重過重、肥胖。 -
掌握助長4秘訣 孩子睡眠、飲食是關鍵
健康養生 / 親子育兒5786青春期發育一生只有一次，許多家長擔心孩子長不高，中醫師提出4大助長秘訣：多睡眠、多運動、少吃甜食、少吃油炸。最重要的是，一定要讓孩子在10點前上床睡覺，且睡足8至9小時。 -
孕媽咪飲食不當 一歲半女娃竟胸部發育性早熟
健康養生 / 親子育兒6392塑化劑、雌激素恐引發女嬰性早熟，孕婦少碰為妙。一名1歲6個月的女嬰，日前突然長出青春期才會出現的胸部，家長驚嚇之餘趕緊送醫檢查。經詳細問診才得知，母親孕期愛喝熱湯，經常以塑膠袋盛熱湯買回家喝；加上又愛吃炸雞，結果吃進過多的雌激素，產後透過哺餵母奶將體內的塑化劑、雌激素給了女嬰，導致年紀小小的她出現性早熟的徵兆。所幸持續服用中藥3個月後，女嬰胸部終於恢復正常。 -
下背痛以為退化性關節炎？ 當心骨髓出問題
醫藥衛生 / 常見疾病942台中84歲林爺爺身子硬朗，每周固定爬山運動，去年突然因呼吸衰竭合併金黃葡萄球菌敗血症住進加護病房，出院數月後又感到下背痛，伴隨低燒情形，一度需以輪椅代步，經核醫掃描等檢查，發現竟是「細菌跑進骨頭裡」，確診為「脊椎血行性慢性骨髓炎」惹禍，後經抗生素治療恢復行走，才讓家人鬆了一口氣。