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關鍵字：骨頭重塑
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越休息越不舒服 年輕人下背痛持續3個月恐發炎性背痛
醫藥衛生 / 常見疾病2566成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。
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年終改造計畫 整牙犒賞自己最實際
健康養生 / 口腔植牙1750每個人總是希望過完年後，自己可以變得美美的去上班，於是現在許多坊間醫美診所，已經不斷在促銷，不管是墊鼻子、墊下巴還是打蘋果肌，許多人都躍躍欲試，但是有多少人真正了解自己的問題出在哪裡？