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關鍵字：骨質
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一跌不起！婦就醫檢測結果不意外 與母親都罹患這疾病
健康養生 / 老年照護3277骨質疏鬆的治療方式有皮下注射藥物和口服藥物，因每個人骨鬆的程度不同，醫師會根據實際情況決定注射頻率與口服次數。另外，飲食和運動也是預防骨鬆的重要管道，飲食可盡量挑選富含鈣質的食物，或額外補充含有鈣質與維生素D的營養品。 -
健康食品怎麼挑？ 食藥署：選有這標示的才能吃得安心
健康養生 / 生活保健3271市售健康食品琳瑯滿目，有些產品主打能增強體力與免疫力，有些則主打可控制血糖，到底該如何正確選購？食藥署建議，通過國家認證、貼上小綠人標章的健康食品，才能確保安全及效果，目前已經核准419件，保健功效多達13種。食藥署表示，健康食品是指具有保健功效並標示或廣告具該功效的食品，業者須遵守健康食品管理法規定，申請查驗登記，通過審核，才能取得許可證。 -
吃含硒食物緩解更年期不適 這類人營養點滴補充吸收快
健康養生 / 健康新知4056永越健康管理中心家醫科主治醫師、台灣生物等同性荷爾蒙學會理事長唐雲華醫師表示，一般人年過40歲後，荷爾蒙腺體就會開始萎縮、老化，分泌逐漸減少，與更年期有關主要是性腺，包括睪丸和卵巢，像是男性荷爾蒙如睪固酮，女性荷爾蒙如雌激素和黃體酮分泌就會減少。更年期階段若補充足量的硒，能保護性腺，荷爾蒙分泌相對較充足，有助延緩衰退老化。 -
婦肌腱斷裂痛不欲生！ 竟是類風濕性關節炎侵蝕惹的禍
醫藥衛生 / 常見疾病32761名45歲的家庭主婦怡君（化名），每日忙於照顧孩子及整理家務，2年前手指出現莫名腫脹，且常常起床時感到全身痠痛，多次就醫都無法緩解疼痛，後來連騎機車或打開醬油瓶都出現困難，讓她苦不堪言。後來轉診到風濕免疫科，經診斷確認罹患「類風濕性關節炎」，醫師檢查發現，她的手部關節異常突起，經骨骼肌肉超音波檢查顯示肌腱已因長期發炎造成嚴重侵蝕，造成伸指肌腱斷裂，最後決定手術開刀修復。 -
為何胃酸會逆流？搞懂4大胃食道逆流原因 遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病3432不少人因為工作忙碌、壓力大，三餐作息不正常，暴飲暴食又抽菸喝酒，導致「火燒心」，經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶的感覺，食品藥物管理署提醒，這些症狀很可能就是「胃食道逆流」。 -
女主管加班壓力大 撥筋放鬆卻見小腿瘀青一片像被家暴
健康養生 / 生活保健3478亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師陳怡維表示，就西醫觀點而言，「筋」指的是肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，「撥」則是通過按壓、推開等技術輔助軟組織放鬆，達到舒緩肌肉筋膜的效果。人體某部位肌肉可能因姿勢不良、高強度運動，長期處在收縮的狀態，若無適度放鬆，會造成局部循環不良，形成肌肉緊繃，也就是常說的「身體硬梆梆」。 -
膝蓋疼痛是骨質疏鬆還是關節退化？ 醫師指出辨別關鍵
健康養生 / 老年照護3888隨著台灣人口逐漸老化，民眾在區分骨質疏鬆和關節退化等骨骼健康上，變得至關重要！臺北市立聯合醫院中興院區骨科主治醫師黃銘哲提醒民眾，可以透過健康的生活方式習慣和定期的醫療檢查來降低風險。 -
別讓骨鬆壓垮高齡人口生活品質 學者專家提出具體解方
醫藥衛生 / 醫藥話題5860根據國家發展委員會數據顯示，台灣社會推估將於2025年邁入超高齡社會，老年人口占總人口比率將持續攀升，預估於2039年突破30%，亦即每2位青壯年就必須照護1位老年人。其中，骨質疏鬆症的高盛行率更是全民健康的隱憂。