關鍵字:骨質疏鬆症
-
即使是簡單的步行 也能降低早死風險
醫美減重 / 運動健身3490不過,現代人這麼忙碌,實在很難抽出這麼多時間來運動,那該怎麼辦呢?還好,美國癌症協會(American Cancer Society)近期一項研究顯示,即使運動量低於建議的運動量,同樣可以獲得運動的好處,此研究刊登在《美國預防醫學雜誌》(American Journal of Preventive Medicine)。 -
補鈣不只強化骨質 也為了強健心臟
健康養生 / 健康新知3430現在,補鈣不只是為了骨質健康,也能強健心臟。這項研究的主要作者Sumeet Chugh博士表示,他們在研究中招募了712位受試者來進行實驗。 -
老年人缺維他命D 心臟衰竭風險增12倍
醫美減重 / 養生抗老3104巴西的研究團隊從2015年8月至2016年2月這段期間,一共找來137位60歲以上的老年人作為研究對象,研究中發現了65%的老人有心臟衰竭風險,而在這些老人當中,有62%的人體內的維他命D不足。 -
步距縮短走路變慢 當心「動齡」異常警訊
健康養生 / 生活保健3154中華民國骨鬆學會理事長吳至行指出,骨質疏鬆症症狀不明顯,屬於無感疾病,臨床上高達五成患者是發生骨折等嚴重症狀後才就醫確診,但此時骨密度與行動力可能已受損。
-
預防更年期不適 中醫建議45歲前開始調理
醫藥衛生 / 中醫養生3703許多女生聽到更年期就如臨大敵,原因在於更年期會讓人聯想到許多不適的症狀,如:潮熱、盜汗、失眠等,但中醫師鄭愛蓮表示,只要在45歲前提早調理身體,更年期的不適症狀是可以預防的。 -
家中有長輩須注意 骨質疏鬆症恐成隱形殺手
健康養生 / 老年照護3259臺北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師王燕如說,骨鬆症易引發的骨折部位為脊椎、髖部和腕部,且皆為女性發生機率較高。其中,脊椎骨折易造成疼痛和長期衰弱,髖部骨折的病人,1年內死於併發症者約有15至20%,存活的病人則有80%無法回到骨折前的功能,50%不良於行。 -
停經婦女骨質疏鬆 缺鈣恐增牙周病風險
健康養生 / 口腔植牙5909骨質疏鬆症可說是一種早期無症狀的全身性骨頭疾病,因骨質減少和結構改變,進而導致骨質變得脆弱。美國曾有研究指出,停經後婦女若罹患骨質疏鬆症,下顎骨的骨質密度會比正常婦女低很多,也容易發生牙骨質流失、牙齒根基不穩,甚至掉落等現象。換言之,骨質疏鬆症患者經常合併嚴重牙周病,若同時罹患骨質疏鬆症和牙周病,則必須合併治療,才能獲得穩定的控制。 -
老翁半夜腳抽筋好痛苦 醫師:缺乏維生素D
醫藥衛生 / 常見疾病3554書田診所腦神經內科醫師黃婷毓說,肌肉抽筋為一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象,肉眼可看見肌肉如一個硬塊,抽筋的時間從幾秒鐘至幾分鐘不等。一般來說,長者、孕婦、久站工作者、運動選手都是容易抽筋的族群。黃婷毓補充,門診中不少患者深受晚上睡覺腳抽筋之苦,有的人連續腳抽筋好幾個晚上苦不堪言,也影響睡眠品質。