關鍵字:馬拉松
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診斷孩子性早熟做越多檢查越好? 專家建議掌握3原則
健康養生 / 生活保健4054到底該如何評估性早熟呢?國泰醫院暨內湖國泰診所小兒科主治醫師李翊誠表示,有經驗的醫生會根據3P原則,以避免過度醫療資源浪費。3P 原則包含: 開始發育時間、發育的節奏以及預估身高。 -
銀髮族群適合登高山嗎? 做好「2件事」可免遺憾發生
健康養生 / 生活保健2279登山是很好的休閒活動,但也不是每個人都適合,彰化漢銘醫院家醫科主治醫師王律凱特別強調,有心臟病、心律不整、慢性阻塞性肺病等患者,都不適合登高山,此外,需長期用藥控制的癲癇患者,也應避免。 -
避免膝蓋疼痛要先鍛鍊臀部肌肉? 肌力教練告訴你原因
健康養生 / 好讀精選2994迎向「經濟防疫新模式」以及解封,室內外運動可免戴口罩。隨著解封,不少人開始積極練跑,隨之而來的,可能是更好的成績,也可能是運動傷害。不論是長輩或是青年,都可能有膝蓋疼痛的問題,不論是練馬拉松、打籃球,甚至只是爬樓梯,都會用到膝蓋。 -
沒時間運動至少做點家事 家務幫助女性遠離心臟病風險
健康養生 / 生活保健2079您不需靠著跑馬拉松或在室內自行車上面大汗淋漓來運動,以促進心臟健康;最近一項新研究發現,包括洗碗、園藝和烹飪在內等日常家庭活動,可以幫助老年女性降低患心臟病的風險,研究在線發表在《American Heart Association》(美國心臟協會雜誌)上。 -
天冷末梢血液循環不良嚴重恐致命 三高患者應特別注意
醫藥衛生 / 常見疾病3321為什麼有些人的血液循環比較差呢?天母康健身心診所院長黃信得醫師解釋,高血脂患者,他的血脂愈多,血管彈性就愈差,一旦血壓升高,就容易造成血管阻塞;而高血糖患者的全身性代謝出問題,也可能使得脂肪代謝變得不正常,影響血管正常運行;至於糖尿病患的血糖與體內血脂進行結合,易使身體產生發炎反應,造成血管循環變差。 -
這群人董仔羞認性慾強 男友海力甜喊:18胞胎未來媽媽
兩性關係 / 不孕症5096常聽說35歲以上的高齡產婦跟年輕產婦相比,較容易產下有缺陷的寶寶,董仔也相當關心凍卵後,若超過35歲再來懷孕生子,會不會也有高齡產婦的生育問題呢?送子鳥生殖中心醫師王懷麟解釋,高齡產婦的風險主要來自於卵子的年齡與品質,而非產婦的身體年齡,若董仔日後想懷孕,使用的是自己33歲時冷凍的卵子,是相對品質優良的卵子,因此無須擔心這個問題。 -
境外移入9例中5人突破性感染 肯亞女選手曾於母國確診
健康養生 / 健康新知2711今天(21日)新增9例境外移入個案中,1例為肯亞籍來台參加萬金石馬拉松的20多歲女性選手(案16636),指揮中發言人莊人祥表示,目前共匡列接觸者12人,其中11人為同行入境選手,因在自主健康管理期間與個案一同練習,均列居家隔離,另1人為賽事工作人員,需自主健康管理。 -
新北市萬金石馬拉松21日開跑 肯亞籍選手境外移入確診
健康養生 / 健康新知2468中央流行疫情指揮中心今(20)日晚間說明,肯亞籍20多歲女性萬金石馬拉松選手,為境外移入檢驗陽性個案(Ct值32),個案曾在母國確診,因參加萬金石馬拉松於入境檢疫期滿後於自主健康管理期間檢驗陽性確診,其餘疫調中。