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乾癬治療黃金三角 中醫內外兼治跳脫復發
醫藥衛生 / 中醫養生2323喜豐堂中醫診所葉金隆醫師認為，中醫使用中藥涼血解毒、活血化瘀治療乾癬，雖然幾乎沒有毒副作用，但是從療法的原理來看，和西醫並沒有差別，同樣是控制性療法，結果都是「不斷反覆發作」。此種控制療法只能暫時幫助病人皮膚上的斑塊和鱗屑快速消失，即使皮膚看起來已經和正常的皮膚一樣，不過一段時間後，很快又會回到治療前的狀態，並沒有真正跳脫復發的泥沼。 -
天然蔬果泥敷臉 使用不當小心接觸性皮膚炎
醫美減重 / 彩妝保養2649入秋以來，皮膚科門診中乾癢患者明顯增加，邱品齊指出，引起肌膚乾癢的原因相當多，不過，民眾常因「保溼認知謬誤」、「天然植物保養迷思」及「乾癢錯誤對策」等三大NG，而導致乾癢的症狀加重、反覆發生，甚至引發接觸性皮膚炎。 -
天熱吃涼筍消暑？ 鼻過敏患者凍未條
醫藥衛生 / 常見疾病2798近來有許多鼻過敏患者求診，均發現是因為天氣太炎熱，為消暑而多吃了涼拌竹筍，鼻過敏症狀便因此發作。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，竹筍中含有大量組織胺，而組織胺正是造成體內過敏反應的物質。鼻過敏患者對於「抗組織胺」藥物應該不陌生，因為它就是專門用來對付體內過敏物質「組織胺」的利器。 -
服用抗凝血藥物 柚子、葡萄柚要忌口
醫藥衛生 / 醫藥話題8956藥害救濟基金會組長沈若楠表示，柚子、葡萄柚等水果含有「呋喃香豆素」，會抑制人體代謝特定藥物的酵素，減緩藥物分解速度，延長藥品在體內停留時間，導致體內藥物濃度升高，就像服下的過量的藥物，進而出現嚴重副作用。 -
防老抗衰從飲食著手 營養師教你這樣吃
醫美減重 / 養生抗老2499許多老人家抱怨，食量與過去差不多，但體重卻不斷增加，感覺喝水都會發胖。陳昕玫說，在這種情況下，建議均衡飲食，避免過多的熱量攝取，蔬菜水果要吃夠量，並多攝取維生素B群。如果心肺肝腎功能正常、無水腫、不須限水，每日就應攝取足夠水分。 -
吃肉桂可強化海馬體功能 提升記憶力
健康養生 / 健康新知3211美國Rush大學醫學中心Kalipada Pahan教授指出，研究中先讓記憶力不好的實驗鼠去走20洞標準的圓形高架迷宮，接著每天吃肉桂，1個月之後再讓老鼠去走迷宮。結果發現，老鼠只花了吃肉桂前的一半時間就走出迷宮了；同時也發現，吃肉桂的老鼠，腦中專門儲存記憶的海馬體功能變得比較強大。 -
自製月餅免烤箱 慢性三高病友安心吃
健康養生 / 營養美食3709雲基營養組主任林旻樺營養師表示，冰皮月餅的外皮以糯米粉、日式太白粉、澄粉、在來米粉等精緻澱粉攪拌成麵糊製成，不用烤箱焗烤、表面不用塗油，與傳統月餅相較不油膩、少熱量。不過，大部分冰皮、內餡添加了不含膳食纖維的精緻澱粉，恐攝取過多反式脂肪酸或飽和脂肪酸油脂，影響健康。 -
月圓人也圓？ 勿踩中秋美食熱量地雷
健康養生 / 消費生活1075烤肉常見的天然食材如玉米、馬鈴薯，加工食品如豬血糕、甜不辣等，民眾常誤認是蔬菜或蛋白質類。事實上它們都是屬於澱粉類，隱藏驚人的熱量，像是一根玉米或四小塊豬血糕就相當於一碗飯的熱量，建議應適量攝取。烤肉常用土司夾肉片，兩片土司就相當一碗白飯熱量。