關鍵字:飲食
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疫苗接種預約當天遇颱風改下周 第2劑莫德納即日開打
健康養生 / 健康新知2248烟花颱風預計周末侵襲北台灣,中央流行疫情指揮中心宣布,如果預約施打當日,縣市政府發布停班停課,疫苗接種站將會暫停,預約民眾資格將會保留到下周,系統再次發送簡訊預約;同時指揮中心指揮官陳時中提醒,6月9日至7月9日,第1至3類與孕婦已施打第1劑莫德納,即日起開放第2劑施打。 -
降級後擬「放寬管制」 颱風天外出要戴口罩一情況例外
健康養生 / 健康新知2852全國第3級警戒維持到7月26日,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中強調,由目前本土疫情研判,降級放寬管制可能性很高,本周會與各地方政府討論,但不會馬上「解封」;至於振興券何時會發放,陳時中則說時候還沒到;颱風即將來襲,如果有災害發生是否會要求戶外戴口罩,陳時中回應救災為主。 -
數位學習很方便 真能增加學習效率和速度還是透過手寫
健康養生 / 健康新知2214想學習新的事物,就得拿起你的筆來動一動、寫一寫。根據最近1項新的研究表示,儘管使用電腦打字或是觀看影片學習都很方便,但是透過手寫更能增加學習的效率和速度,研究結果發表在《心理科學雜誌》(Journal Psychological Science)。 -
張睿家分享養貓經驗談 家中最聰明的貓竟做了這個舉動
健康養生 / 寵物健康3830劇中飾演「貓妖」的張睿家說,自己養貓資歷大概有7、8年。他透露高中時候有養黃金獵犬,大型犬需要人特別照顧,還要每天帶去溜狗,不過因為發生意外走了,因此隔了好一段時間沒有養動物。後來,因為朋友家的貓在生孩子,覺得很可愛,並且認為貓咪應該是很獨立、會自理,只要貓砂、飼料放一放,也不用特別去溜,養在家裡還蠻方便的,才有這個機緣開始養貓。不過他笑著說,以為貓咪很獨立,後來養了第一隻貓「麻糬」後發現,根本不是這樣一回事嘛。 -
預防嬰兒猝死症該趴睡?仰睡? 專家提5不原則解迷思
健康養生 / 親子育兒3496根據研究顯示,趴睡是導致嬰兒猝死症的重要危險因素,由於寶寶仰睡時,食道在氣管的下方,吐奶逆流的液體因重力往下方透過吞咽進入食道,不會引起嗆到或窒息的問題,反而是趴睡或側睡,恐因逆流的液體進入氣管機會增加,造成嗆傷或窒息風險大增。因此,家長應特別注意嬰兒睡姿及睡眠環境的安全,才能幫助孩子擁有香甜的睡眠品質,降低意外發生。 -
模板工人搬重物姿勢錯誤 肱骨外上髁炎又稱「網球肘」
醫藥衛生 / 常見疾病2483亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師吳信廷表示,網球肘的醫學名稱為「肱骨外上髁炎」,為肌腱炎的1種,是指手腕關節不當使用,或重覆動作造成肌肉及肌腱使用過度,導致肌腱受傷與發炎,表現症狀為手肘外側(肱骨外上髁)疼痛,手部抓握力量也會降低。 -
天氣炎熱在家防疫飲食不節制 誘發鼻過敏還以為是染疫
醫藥衛生 / 常見疾病3394李宏信指出,流鼻涕、打噴嚏、鼻塞是鼻過敏的典型症狀,雖好發於季節變換之時,但在夏季期間,若貪涼吃了太多的冷飲、冰品,也可能會誘發鼻過敏,尤其是氣喘患者更要注意,應避免為了一時的口腹之欲,吃進太多冰冷食物,加劇過敏症狀。 -
三伏貼除了緩解鼻過敏不適 也可改善女性經期不順痛經
醫藥衛生 / 中醫養生2802防疫期間也要注意保健!節令已經「入伏」,又到使用中醫傳統三伏貼的時候,臺中慈濟醫院中醫師指出,三伏貼不僅可以緩解鼻過敏、哮喘等呼吸道症狀,對婦女經期不順、痛經,及虛寒型腹脹、腹瀉症狀也有緩解效果。疫情「微」解封,防疫也別忘記調節身體的免疫功能。