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關鍵字：飲食
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食藥署9月1日展開全國早餐店稽查 防疫與食安都要兼顧
健康養生 / 健康新知3235今（23）日衛福部食藥署宣布，9月1日至10月31日啟動早餐與早午餐飲食機抽驗專案，除食材放置未離地離牆，冰箱低溫不夠等常見違規事項，都將是稽查重點外，也會檢查店家是否遵照防疫指引，複查仍不合格將給予處罰。 -
中元普渡罐頭取代生鮮更耐放？ 專家曝「2變質關鍵」
健康養生 / 生活保健2546除了購買罐頭之外，供桌上可以多一些無糖飲品或五穀雜糧，一樣耐放又不會太多負擔。高敏敏強調，「罐頭不等於耐放」，開封之後就失去防腐特性，不要以為冰冰箱就可以繼續放很久，加上與金屬接觸，冷藏時可能導致化學作用而變質，所以開封後還是應儘快吃完，或是改放進保鮮盒中保存。 -
疫情期間癌友不孤單！ 癌症資源中心給癌友最溫暖支持
癌症新知 / 抗癌鬥士3148居家防疫期間，為提供癌友及其家人能快速找到所需資源，台灣癌症資源網集結台灣各地醫院、民間單位、政府及企業資源，並導入客製化媒合與搜尋的技術，以「個人化推薦」方式，可依所需選擇癌別、年齡、罹癌治療階段及居住地，提供「顧身體」、「找資源」、「顧心靈」、「放輕鬆」、「挺家屬」、「保權益」6大生活需求。 -
每天放屁放不停？ 伴隨5種情況嚴重可能大腸癌找上門
健康養生 / 生活保健5152王愷晟醫師指出，排氣頻繁多半和飲食有關，如豆類、堅果類、十字花科蔬菜、乳製品、碳酸飲料等比較容易產生腸氣。 -
孩子多讀書不只為自己將來 研究發現還會影響父母健康
健康養生 / 健康新知2546如果你已經為人父母，那一定要多鼓勵孩子接受良好教育，因為最近有1篇新的研究表示，孩子的教育程度高低，會影響父母的身心健康，研究發表在《老年學雜誌：社會科學》（Journal of Gerontology: Social Sciences）。 -
普渡準備三牲四果 耐放兼具高營養價值水果選它就對了
健康養生 / 營養美食2678一年一度的中元普渡將至，各家忙進忙出的張羅供品，宋明樺營養師分享了2大普渡難題，一是澎派的三牲不知如何消化，不吃怕浪費、幾餐全下肚又擔心消化不良；二是家中小寶貝只吃普渡的零食餅乾，不吃正餐。此時則可透過「吉利果」來解決家長煩惱：大魚大肉後，奇異酵素、膳食纖維幫助消化排便，還可解油膩；用1至2顆奇異果搭配零食，作為課後點心，吃下去的是滿滿維生素C以及優良的碳水化合物。 -
想讓失眠困擾降級？ 4方法幫你走出焦慮回歸正常作息
醫美減重 / 精神健康31173級警戒這段時間每個人都有著程度不一的焦慮情緒，從疫情爆發初期，感染尚未受到完善控制，看著每天新聞報導確診人數和確診者足跡，讓人不禁擔心自己是否有感染風險，隨著警戒延長，全家人相聚時間雖增加，親子和夫妻之間大小衝突卻不斷衍生。 -
羅東博愛攜手長庚 3D電氣燒灼術強化心臟手術精準度
醫藥衛生 / 醫院情報3043心律不整的種類很多，包含心房撲動、心房纖維顫動、心室上心搏過速、心室期外收縮、心室頻脈等。心律不整的症狀相當多樣，由暈眩、心悸、胸悶或呼吸喘乃至於情況嚴重可能導致猝死，實不可輕忽。