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關鍵字：飲食
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誰說喝酒必傷身？ 晚餐喝杯小酒可降第2型糖尿病風險
健康養生 / 營養美食2826隨意開瓶你最喜歡的年份酒，如果在合適的時間喝點酒，可能有助於預防第2型糖尿病。最近1項新的研究表明，晚餐時喝1小杯酒，可能會降低被診斷出罹患血糖疾病的風險；研究人員表示，女性喝大約半盎司的酒，男性喝大約1盎司的酒，似乎就可以看到這個效果，但只能在用餐時喝。 -
換季鼻子像水龍頭關不住！ 想根治鼻過敏須先了解成因
醫藥衛生 / 常見疾病4553該如何永久的擺脫鼻過敏的困擾呢？「鼻過敏患者的症狀通常難以根治」，李宏信醫師表示，最常見的藥物治療或採鼻噴劑抑制過敏的方式，雖然短期之內能見效，但只要停藥不久就會再度復發。 -
妊娠糖尿病無不適感 輕忽下場恐致流產或胎兒發育異常
兩性關係 / 嬰兒母親2759亞洲大學附屬醫院婦產科醫師陳彥廷表示，妊娠糖尿病是指原無血糖問題的媽媽，在懷孕20周以上診斷出的血糖不耐的現象，一般產婦在分娩後血糖會恢復正常，但有部分產婦會發展成第2型糖尿病。若懷孕前本身血糖已經控制不良，除了懷孕時血糖容易更不穩定之外，也會對胎兒造成影響。臨床上已發現越來越多病人孕前已經有血糖問題，但不是所有病人都能適當的被診斷、介入。 -
每天喝4杯咖啡怎麼還是累？ 2項關鍵健檢揪出背後原因
醫藥衛生 / 保健專欄2788顏佐樺副院長提醒，常感疲勞，想睡又睡不好的影響因素有很多，但更需留意的是「壓力」與「荷爾蒙的改變」這2項容易被忽略的因素。 -
2021年失業率創7年以來新高 保持正念可減少求職憂鬱
醫美減重 / 精神健康4234該研究由美國明尼蘇達大學學者進行，研究對象為平均年齡37歲，有40%為女性，共177位，平均已失業28天，每周以網路調查邀請受試者填寫問卷，像詢問是否感到氣餒或憂鬱等，持續共20周。結果發現，積極求職者比求職態度較放鬆者有較健康的心理狀態。 -
健保新增妊娠糖尿病產檢及試紙給付 為準媽咪省近萬元
兩性關係 / 嬰兒母親2880新竹台大分院代謝內分泌科許智堯醫師表示，在懷孕過程中，為了讓胎兒有充足的營養供應，胎盤會分泌生長激素、人類胎盤泌乳原等荷爾蒙，以避免血糖過低而影響胎兒的發育。隨著懷孕周數的增加，這些荷爾蒙的分泌會越來越多，降低人體對於胰島素的敏感性，導致血糖升高，產生妊娠糖尿病。 -
嘉義市感染源不明個案足跡公布 30多歲男前往多家藥局
健康養生 / 最新消息1961中央流行疫情指揮中心在今（18）日說明新增1例感染源不明的本土病例，是住在嘉義30多歲男性。嘉義市長黃敏惠表示，衛生單位共匡列採檢27人全數陰性，同時有21人需要隔離。 -
打GAME當運動！ 「暴走護理長」許乃涵好身材靠這招
健康養生 / 名人健康3971演員「涵冷娜」（本名許乃涵）長期在多部影視作品中扮演「綠葉」角色。向來熱愛潛水的他也演過不少水下的戲；她更曾有僅著內衣，大秀美背與纖細腰身的大膽演出。許乃涵是如何維持身材的？