關鍵字:飲食
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牙齒美白好難?有礙牙齒美白地雷食物 先避開是第1步
健康養生 / 話題懶人包3356擁有一口亮白的牙齒是不少現代人對於外貌的追求之1,然而不只是透過牙齒美白的產品、療程,在生活中也需注意飲食,才能有效從根本避免牙齒變黃及染色。而在不同類型的食物當中,究竟有哪些容易造成牙齒染色?如果真的想吃又該如何降低染色的機率?快來看看網友怎麼說! -
「癌因性疲憊」恐中斷治療! 中醫幫助癌友抗癌給解方
醫藥衛生 / 中醫養生2462杏菖中醫診所院長莊振杉中醫師說明,癌因性疲憊屬於主觀感受的病症,患者多屬氣虛、陽虛體質,且這種疲憊感並不會因為休息或睡眠時間拉長而有所改善。 -
大雪養身有法寶!改善過敏怕冷體質 中醫授三九貼敷法
醫藥衛生 / 中醫養生2258今年12月7日是24 節氣中的「大雪」節氣,天氣逐轉為寒冷,中醫師吳宛容表示,這時的養生重點為避免風寒邪氣侵入,且需多保暖!由於此時氣喘、過敏性鼻炎患者常復發,建議患者在冬至來臨後,可貼敷「三九貼」。 -
骨質疏鬆難察覺!網推6大預防方式 強健骨骼要趁年輕
健康養生 / 話題懶人包2145有醫師表示罹患骨質疏鬆其實大多時刻皆為無感狀態,等到感受到這個疾病時,通常已經是骨折發生後,骨質疏鬆也因此被稱為「沈默的殺手」,究竟容易被國人忽略的骨質疏鬆問題該如何預防呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「骨質疏鬆」相關話題聲量,帶您了解網友熱議的6大骨質疏鬆預防方式聲量排行。 -
Have a「榖」Time! 國健署推「愛的榖粒」健康飲食
健康養生 / 營養美食2486近年許多研究指出,小時候的飲食習慣對長大後的健康有不少延續性的影響。為了培養學童健康飲食習慣,國健署拒辦各項活動、教案徵件比賽,與學童一起「Have a 榖 Time」,打造「好吃」、「好玩」且結合日常生活的教學環境,讓學童輕鬆養成良好的飲食習慣,建立一輩子的健康資產。 -
更年期後又來月經是回春? 別高興太早!恐子宮內膜癌
兩性關係 / 婦科診療室30481名57歲婦人陰道點滴出血已3個月,原本以為自己回春了,但被中醫師建議到婦產科做進一步的檢查,結果醫院超音波看到患者子宮內膜增厚,但所幸子宮鏡檢查已排除惡性病變。醫師追問下才發現,原來是婦人為保持親青春活力,長期有服用胎盤素的習慣,患者後來在聽建議下停用,陰道就沒再出血。 -
講座報名/耳鼻喉權威健康開講 談重聽耳鳴及暈眩保健
健康養生 / 最新消息2116針對常見的耳鼻喉疾病是否有前兆?應如何預防與治療?李宏信醫師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請,將於12月24日星期六下午,為現場民眾講解「耳鼻喉權威醫師健康開講 談重聽耳鳴及暈眩保健」。 -
自然產較易陰道鬆弛、漏尿? 專業醫師打破迷思提解方
兩性關係 / 婦科診療室3022多數人認為陰道鬆弛是因為自然產的關係,事實上,無論是自然產或剖腹產,都會出現陰道鬆弛的狀況。一般最常被推薦改善的方法,不外乎做凱格爾運動。然而,生產後的育兒生活早已讓媽媽們沒有多餘的心力照顧自己,因此也有不少人尋求醫美的幫助,期望透過療程更積極、更有效率地改善產後私密問題。