關鍵字:飲食
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多吃蔓越莓真能預防泌尿道感染? 最新研究告訴你真相
健康養生 / 健康新知4035刊載於《Cochrane Reviews》(考科藍文獻回顧)的1項研究指出,喝蔓越莓或其他相關產品,能有效降低尿道感染,以及出現頻尿等不適症狀的風險。而2022年發表的1項研究則顯示,在1990年至2019年間,全球有超過4.046億人有尿路感染方面的困擾,世界各國與尿路感染相關的死亡統計數據更是超過了236,000人。 -
婦手腕腫痛無力!竟患類風濕性關節炎 醫解析好發因子
醫藥衛生 / 慢性疾病353966歲的劉女士從事手工藝工作,手腕及手指關節長期不適,三不五時就感覺手腕腫痛、緊繃、無力,因此定期在骨科、復健科就診。最近因聽聞朋友確診類風濕關節炎,且與自己的症狀類似,因此在友人建議下至醫院求診,經醫師抽血發現,劉女士類風濕因子和發炎指數過高,且從手部X光片可看出骨骼結構破壞及變形,手腕動作受限,確診類風濕性關節炎。 -
許聖梅慘摔!膝軟骨碎才知罹病 醫示警肌少症危險族群
健康養生 / 名人健康3835資深媒體人許聖梅今年1月不慎跌倒,膝蓋軟骨碎裂,急診治療後,打上石膏,臥床靜養,迄今仍在復健,每月花費1、2萬元,身心俱疲,苦不堪言。但也是因這一摔,現年58歲的她才知道自己罹患肌少症,合併骨質疏鬆。 -
肚子老在翻攪是胃不好? 6大症狀讓你認識「腸躁症」
健康養生 / 話題懶人包4376現代人生活壓力大,加上經常久坐、三餐外食,腸躁症就成了常見的症候群,根據衛福部統計,台灣每5人中就有1人受腸躁症困擾。許多民眾壓力大就需要跑廁所、在重要場合總是會肚子痛,這些反覆的腸道問題,不僅會影響患者的生活及工作表現,也會造成心理的負擔,究竟腸躁症有哪些令人不適的症狀呢?以下就整理出6個常見的腸躁症症狀,快來看看網友怎麼說吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「腸躁症」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大腸躁症症狀。 -
「麥加朝覲」宗教盛事到來 疾管署提醒朝聖者打5疫苗
健康養生 / 最新消息4002宗教盛事麥加朝覲將在6月26日開始,這是在揮別疫情後,將迎接疫情後首次無入境名額上限的日子。然人潮聚集處可能有傳染病,加上沙國是MERS的旅遊疫情等級第一級注意國家,疾管署提醒,欲前往朝覲者應接種新冠肺炎、四價流行性腦脊髓膜炎疫苗以及慎防MERS。 -
「春天後母面」容易累易感冒 營養師提2飲食補充營養
健康養生 / 營養美食3751相信大家都聽過「春天後母面,欲變一時間」的俗語,形容春季的天氣變化巨大,忽冷忽熱。很多人到這個時期總感覺且容易感冒。 營養師高敏敏建議,可以嘗試補充下列營養素。 -
小滿注意體內病灶!中醫採祛濕清熱養身 教你未病先防
醫藥衛生 / 中醫養生3301今年的5月21日為24節氣中的小滿,小滿過後氣候濕熱夾雜,影響體內代謝運行,中醫師周大翔表示,這時常會引起濕疹、汗皰疹、顏面痤瘡等皮膚疾病,同時伴隨四肢倦重無力、食慾降低、胃悶濁脹氣、口氣加重、身體低熱難解、黏汗、胸口煩悶燥熱等症狀。 -
血壓超標卻無感? 掌握2原則不怕糖尿病、中風找上門
健康養生 / 心臟血管3821血壓要如何量才正確?黃駿豐醫師表示,不少民眾反應,在家中量血壓都很正常,但一到醫院量血壓就飆高,懷疑自己是否健康出問題或是家中血壓計壞掉。但其實這是「白袍高血壓」,通常是病人進入醫療院所,因緊張等情緒或壓力,讓心跳加快、血壓變高。為避免血壓測量的結果不正確,醫師建議測量血壓前30分鐘記住3不1要。