關鍵字:飲食控制
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魔鬼身材吸睛迎夏 黃金脂雕改善惱人肥胖
醫美減重 / 美容整形1837臻渼時尚診所林芳村醫師表示,Z波黃金脂雕是超音波溶脂技術,主要利用高頻率的音波震盪,將周圍脂肪細胞加以乳化、進而破壞,再引流出體外。超音波能量對脂肪細胞周圍的神經和血管傷害極小,震盪的能量會形成攝氏40至45度,不僅能發揮立即止血的作用,還能創造表皮收緊的結果。
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美麗一夏 換季前找回曼妙身形
醫美減重 / 體重管理1919難以戒除小點心,可以採用「GI值飲食控制」做為選擇零食的參考,GI值指食物的升糖指數,指數越高,食用後越容易使血糖升高、胰島素分泌增加。GI值越高的食物,越容易引起肥胖問題!建議瘦身期間盡量不要選擇GI值高於60和熱量200大卡以上的零食。 -
智慧減重APP 輕鬆甩肉窈窕一夏
醫美減重 / 體重管理2344英國利物浦大學的研究人員Eric Robinson表示,他們找了十二位體重過重的男性和女性來參與這款減重APP軟體的測試研究。這些受測者平均一天進入這個APP軟體5次以上、平均記錄了2.7次飲食內容,經過四週的研究,發現這些研究參與者平均瘦了1.5公斤。 -
想局部雕塑又沒時間? 立塑輕鬆打擊頑固脂肪
醫美減重 / 美容整形1905根據調查顯示,腰側、臀部和大腿內側等部位,是減重者認為不論如何積極運動、飲食控制,瘦身成果還是相當有限,許多民眾選擇以醫學美容改善局部肥胖。杏立博全醫美診所柯威志醫師表示,現今醫美項目琳瑯滿目,想要局部雕塑又不想多次花時間診療,可選擇經台灣衛生署與美國FDA認證的「立塑」療程。 -
中醫促進代謝排毒 治異位性皮膚炎
醫藥衛生 / 中醫養生1921「罹患異位性皮膚炎的小朋友愈來愈多」聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示,許多小朋友的手肘、膝蓋、頸部和臉部,因癢到受不了,而不停抓,最後抓破皮膚,產生水泡,引起發炎感染、紅腫疼痛,相當痛苦。事實上,如果能在症狀初期接受中醫治療,調整過敏體質,日後復發的機會將大幅降低。 -
嬰兒肥難消! 隱形牙套矯正牙齒兼瘦臉
健康養生 / 口腔植牙2413很多民眾以為齒列不整只會影響外觀、不會危害身體健康,加上刻板印象中,矯正牙齒得裝上不美觀的金屬矯正器、變成大鋼牙,因此,不少人寧可牙齒歪七扭八,也不願接受矯正治療,還有人異想天開,使用自創方式以調羹硬扳牙齒,結果反而造成門牙斷裂。 -
腹腔鏡代謝減重手術 病態性肥胖患者新福音
醫美減重 / 體重管理2156成大醫院一般及乳房外科主治醫師李國鼎表示,病態性肥胖患者由於體重過重,超過身體骨骼關節所能負荷,已無法靠運動減重,惡性循環的結果,只會讓病患的健康狀況每下愈況。 -
中醫改善臉部鬆弛 穴位埋線還我小V臉!
醫藥衛生 / 中醫養生4036對於不管怎麼塗抹小臉霜,或是每天瘦臉器猛滾輪,卻依然不見下臉線條改變的民眾,其實可以嘗試中醫的穴位埋線予以改善。京城中醫診所李佳容醫師表示,穴位埋線源自於有數千年歷史的中醫傳統針灸治療,經過改良與延伸,彌補了傳統針灸治療的留針時間過短、扎針數量多、就診頻繁、整體治療時間過長等缺點。