關鍵字:飲食均衡
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抗老兩大重點 林明秀醫師:防曬與抗氧化
醫美減重 / 彩妝保養4443如何讓自己維持在年輕的狀態,甚至比實際年齡看起來更年輕?是本場演講的重點。林明秀醫師表示,人之所以會慢慢變老,是因為人體的生化反應會產生自由基,自由基會破壞體內的脂質、蛋白質、DNA、細胞膜、粒線體等,使細胞功能逐漸衰退,當自由基累積到一定的程度,就會讓細胞開始邁入老化。此外,除了人體本身會產生自由基,還有其他外在因素,如紫外線、吸菸、熬夜、壓力、疾病、環境汙染、飲食不均衡、生活作息不正常等,都會使人體產生自由基,加速老化。 -
乳癌為台灣女性頭號殺手 仍有六成不願篩檢
癌症新知 / 乳癌3595「預防勝於治療」,國健署癌症防治組組長吳建遠表示,乳癌危險因子可分為先天及後天型,前者包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。 -
天寒影響血壓起伏 應注意保暖與用藥
醫藥衛生 / 慢性疾病3447書田診所家醫科主任醫師何一成表示,研究顯示氣溫過低會造成血壓上升,當肌膚接觸到冷空氣會使得自律神經緊張、血管收縮,從攝氏24度起,若無適當保暖,氣溫每下降1度,血壓可能上升0.5mmHg以上。近日日夜溫差大,血壓易受氣溫影響而劇烈起伏。此外,夜間寒冷會影響睡眠品質,睡不好時血壓也會上升。 -
針灸治胸部挫傷 意外讓太平公主罩杯升級
醫藥衛生 / 中醫養生4615康和中醫診所院長簡瑋玟醫師表示,中醫針灸豐胸並非採取醫美注射或是植入人工填充物的方式,也不是透過大量油膩飲食增加體重方式,而是單純藉由針灸產生自然的生理刺激,來達到上圍增加的效果。因此中醫針灸豐胸並無引發感染的危險副作用,只要身體平時維持一般健康水平,豐胸效果都能維持長久。 -
傲人雙峰不假外求 自體脂肪Q彈自然
醫美減重 / 美容整形2642隆乳方式很多種,其中自體脂肪豐胸是抽取身體部位的多餘脂肪,再填補到胸部,豐胸瘦身可以一次完成。安和美醫美外科診所丁大中醫師指出,自體脂肪豐胸手術是將脂肪取出後,先藉由離心技術分離出高純度的脂肪細胞,在最短時間內將這些細胞施打於胸部,對於想改善胸型的女性,能達到不錯的雕塑效果。 -
熟女冒痘反覆發作 自行擠壓恐留疤
醫美減重 / 彩妝保養969 -
上班族「偽國際作息」 4大亂象搞壞腸胃道
健康養生 / 生活保健2453成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮針對全台一千多位20至49歲上班族進行「上班族不正常作息與健康影響調查」,發現82.8%上班族表示自己有腸胃不適問題,問題佔比依序為消化不良與腹脹(46.1%)、便祕(43.9%)、腹瀉(30.6%)、腹痛(21.8%)及胃食道逆流(16.2%)。 -
尿路結石導致腰痛血尿 夏季患者增3成
醫藥衛生 / 常見疾病2417書田診所泌尿科主任醫師沈秉慶表示,尿路結石是泌尿系統常見的疾病之一,結石可能會發生在腎、輸尿管、膀胱或是尿道。發生的原因很多,可能與季節、種族、性別、年齡、飲食、生活型態、感染、遺傳、體質等有關係。陳先生是採用雙側輸尿管鏡碎石手術,並放置雙J導管治療,改善了病況。