關鍵字:飲料
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均衡飲食不挑食 營養師建議孩子這樣吃點心
健康養生 / 消費生活3242台灣少子化,每個都是寶,許多家長疼愛孩子,想吃什麼就給什麼,台北市立聯合醫院仁愛院區營養師蔡璟志提醒,家長應該培養孩子均衡飲食習慣,三餐定時定量,盡量少給餅乾、飲料、糖果、巧克力、速食等點心,以免養成挑嘴的習慣。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身3343員工是企業最珍貴的資產,員工的健康幸福就是企業的競爭力,但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 -
逾半血汗上班族 國健署打造健康職場
醫美減重 / 運動健身12292員工是企業最珍貴的資產,員工的健康幸福就是企業的競爭力,但許多上班族卻低薪、超時工作、三餐亂吃、沒時間運動。最新調查發現,國內職場員工超過8成每日蔬果攝取量未達國民健康署三蔬二果建議量;半數以上缺乏運動;近4成體重過重、肥胖。 -
酒精有損孩子大腦發育 麻油雞、薑母鴨也NG
健康養生 / 親子育兒3106「喝一口試試沒關係!」逢年過節,很多大人都會喝酒助興,在聚會、酒席的熱鬧氛圍下,有些人就會認不住鼓勵一旁的小孩也喝一口酒試試,想說「喝一口又不會怎樣」,但事實真的是這樣嗎? -
生酮飲食減重正夯 專家:這幾種人不適合
醫美減重 / 體重管理1070在國外流行超過百年的生酮飲食法,最近也紅到了台灣來,成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法,食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍,來為大家解惑。 -
酒精有損孩子大腦發育 麻油雞、薑母鴨也NG
健康養生 / 親子育兒9601「喝一口試試沒關係!」逢年過節,很多大人都會喝酒助興,在聚會、酒席的熱鬧氛圍下,有些人就會認不住鼓勵一旁的小孩也喝一口酒試試,想說「喝一口又不會怎樣」,但事實真的是這樣嗎? -
生酮飲食減重正夯 專家:這幾種人不適合
醫美減重 / 體重管理9536在國外流行超過百年的生酮飲食法,最近也紅到了台灣來,成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法,食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍,來為大家解惑。 -
長庚成立兒少保護中心 李昌鈺博士以行動支持
健康養生 / 親子育兒1098懷胎10月,每個孩子都是父母捧在手心的寶,果真如此嗎?根據統計,台灣每年虐兒通報近6萬人次,但實際開案率僅7%,為了加強警察、醫療系統對於兒虐案件的辨識能力,長庚醫院兒少保護中心今舉辦論壇研討會,邀請李昌鈺博士專題演講,希望國人共同為減少兒虐來努力。