關鍵字:飲料
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可可含類黃酮 有助於減緩記憶退化
健康養生 / 老年照護2566研究人員將37名年紀位於50到69歲的健康中老年人,區分為2組,為期3個月內,受測者接受含有生可可黃烷醇的飲料,並進行記憶測試。第一組人,每天飲用2次含可可黃酮醇類450毫克的飲料(共900毫克);第二組人,每天只喝10毫克含可可黃酮醇類飲料。 -
天天喝蜂王乳 竟罹乳房纖維囊腫
兩性關係 / 女人幫2889臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說明,女子罹患為良性乳房纖維囊腫,最大的約3乘4公分。女子因害怕開刀,於是採用中藥及針灸治療,2個月後乳房疼痛感消失,3個月後乳房纖維囊腫縮小到只有0.5乘0.8公分,已經觸摸不到硬塊。
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累了嗎? 七大錯誤飲食引發疲勞
健康養生 / 生活保健2325臺中慈濟醫院營養師楊忠偉表示,長期持續累積的疲勞,可能引發內分泌系統,造成各種不適,更容易導致肌纖維痛症候群、慢性疲勞症候群等難纏身心症。許多上班族常誤認疲勞上身來自工作忙碌,其實另有其他因素。
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茗茶老店新品牌 小籠包佐茶新概念
健康養生 / 消費生活2458主打套餐組合的金品茶語提供多款套餐供客人搭配選擇,以最經典的A套餐舉例,可以各選一款蒸籠小點、一種麵點及一杯飲料並附帶焗燒餅兩款與小菜,整體而言精緻而多元,不僅適合分享,獨享亦十分愜意。 -
狂吃狂喝難甩油 小心節慶發胖症候群
醫美減重 / 體重管理2116節慶連假最易發胖,根據國民健康署調查統計顯示,53.9%受訪者表示,過年期間吃零食或喝含糖飲料的比例較平常多,52.8 %的受訪者體重增加,平均增加1.9公斤。 -
白露入秋轉骨 讓孩子成功轉大人
健康養生 / 親子育兒2939今年中秋正好與二十四節氣的「白露」同一天。楊成湛指出,中醫有所謂的秋冬養陰的觀念,也就是在秋冬調養好體質,為了來年春夏陽氣生長順利而奠定基礎。而白露是入秋的分界點,秋冬是最適合服用中醫轉骨方的時機,為隔年成長做準備。
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無煙素烤才健康 中秋烤肉無負擔
健康養生 / 營養美食2194台北慈濟醫院營養師蘇宜君指出,民眾準備燒烤食材常以肉類、海鮮為主,無形之中攝取過多的蛋白質和油脂,加上塗抹烤肉醬,整體熱量不容小覷,一份三指寬的肉塊約35公克,熱量為75大卡,相當於半斤蔬菜。市售的烤肉醬塗抹2、3次就增加40到50大卡,且含鈉量高,吃完一頓燒烤,增加腎臟負擔。 -
BMI大於24過胖 國人爆肝主因
醫藥衛生 / 常見疾病1951臨床觀察,肝病的四大危險因子中以B、C型肝炎影響最為嚴重。8成以上肝癌患者都曾感染 B、C 型肝炎病毒,是罹患肝癌最主要原因。至於最常見、占最大宗的則是肥胖引起的脂肪性肝炎。