關鍵字:飲品
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使用高果糖糖漿 就算微糖也不健康
健康養生 / 消費生活3578台灣手搖飲料店家林立,許多人在天熱時,總習慣來杯超大冷飲消暑止渴,不過又擔心肥胖上身,就只點單純的綠茶、紅茶、烏龍茶,並習慣選擇「微糖、3分糖」,不過營養師指出,就算糖度看似降低,但大部分店家是以便宜的高果糖糖漿取代較貴的傳統砂糖,因此飲品的熱量和糖分仍是破表。 -
限塑政策喝珍奶掀熱議 環保吸管該怎麼挑?
健康養生 / 消費生活2897限塑政策持續擴大,明年7月開始禁止4大公共場所提供內用者塑膠吸管,但台灣國民飲品「珍珠奶茶」沒有塑膠吸管怎麼喝,已掀起熱議。這也讓許多民眾開始尋找吸管的替代方案,例如非一次性使用的環保吸管,不鏽鋼吸管、矽膠吸管、玻璃吸管與竹吸管等。而這幾種吸管的差別在哪裡呢?長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示無論是 -
聰明補充益生菌腸保健康 網友疑惑專家來解答
健康養生 / 健康新知5582隨著國內大腸癌罹癌人數不斷攀升,有越來越多人選擇食用益生菌,希望能夠「腸」保健康。目前也有研究指出,補充特定的益生菌可預防或緩解過敏症狀,但是益生菌該怎麽挑選呢?什麽時間吃比較好呢?而活菌和死菌又有什麽差別?為了幫助民眾對益生菌的攝取建立正確的觀念,《健康傳媒》特別蒐羅網友相關疑惑,並邀請到台北振興 -
假面甜心難防 糖友餐後血糖易超標
醫藥衛生 / 常見疾病2933飲食、運動、藥物,是糖尿病友血糖控制的3大關鍵。根據最新調查發現,近6成糖友表示,外食是飲食為最難控制的環節,難以計算熱量及含糖量,其中以「台式小吃」、「自助餐」與「火鍋」被認為是3大控糖魔王。 -
中年肥胖尿液深黃 夏日喝水不足恐致急性心梗
醫藥衛生 / 常見疾病2642許多人以為只有天寒地凍之際才會引發腦中風、心肌梗塞,其實大熱天也是心血管疾病高風險季節!國泰醫院心血管中心主治醫師張釗監提醒,夏日應該多多補充水分,尿液顏色若為深黃色,就代表水分攝取不足,長期如此,血液過於黏稠,就會增加罹患心血管疾病的風險。 -
酒精飲品應管制 消基會:比照歐盟訂定標準
健康養生 / 消費生活3493今天初夏,全家便利超商和酒商金色三麥推出「不醉大人味啤酒霜淇淋」,標榜「地表最涼抗暑冰器!」並聲稱是酒精濃度低於0.5%,屬於食品的霜淇淋,促銷期間更推出,購買全家霜淇淋,就能獲得一張免費的金色三麥啤酒兌換券。 -
喝酒易臉紅? 4成5台灣人無法完全代謝乙醛
健康養生 / 健康新知4925結束一週的工作後,許多人習慣和朋友、同事小酌幾杯、放鬆心情,總會有幾個人一杯黃湯下肚,立馬臉紅如關公;但也有些人無論怎麽喝,就是千杯不紅。通常一喝酒臉馬上紅起來的人,都會被認為是因為身體代謝比較好,但真的是這樣嗎?醫師說,完全相反! -
網友愛炫腹 熱門健身話題統計出爐
醫美減重 / 運動健身11904近年台灣健康意識抬頭,國人越來越重視體態、塑身等議題,健身需求也逐步提高。在這股風氣之下,健身市場自2007年的低迷慢慢復甦。《OpView社群口碑資料庫》觀測前5大健身專板:PTT的Muscle Beach、FITNESS板、Dcard、伊莉、mobile01的健身板,針對台灣健身話題進行調查。