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關鍵字：食補
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天冷進補禦寒保暖？ 醫揭「禁忌族群」恐爆血管
健康養生 / 生活保健2622國人常會將中藥材添加在膳食或菜餚中，尤其冬季常見的食補料理中，大多會加入薑、當歸或黃耆等中藥材，作為調養身體之用，像是當歸有活血作用，黃耆能補氣、調節免疫功能。 -
冬季進補3眉角「藥」牢記！ 避免藥物交互作用看這裡
健康養生 / 營養美食3131冬季常見的食補料理中，大多會加入薑、當歸或黃耆等中藥材，作為調養，像是當歸有活血作用，黃耆能補氣、調節免疫功能。不過民眾常忽略這些常見中藥材的使用風險，哪些西藥會與中藥產生交互作用？該如何運用、搭配食材與中藥材？才能兼顧養生又能吃得安心，藥害救濟基金會特別整理以下3大眉角。 -
保健類食品遇這3種藥物 如有交互作用食補不成反傷身
健康養生 / 生活保健32879月25日是用藥安全日，近年來保健風氣盛行，民眾常抱著「有吃有保庇」、「有病治病，無病安心」的心情服用各種健康、保健食品。但市面上產品琳瑯滿目，不少民眾不清楚兩者差異，甚至在服用藥物的同時，又另外補充多種保健類食品。 -
腎功能不佳採低鈉飲食很危險？ 小心鉀離子過高恐喪命
健康養生 / 生活保健5861呂理哲持續說明，市面上部分低鈉鹽產品，可能讓民眾有種誤解，覺得低鈉等於低鹽，但事實卻不然，鈉與鉀在化學週期表上性質相近，也可以提供鹹味，因此部分低鈉鹽產品，為了保持口感，增加了鉀的含量，而當身體鉀含量超標，腎臟就必須排出多餘量，否則將會有最嚴重的致命後果。 -
1張表看出你缺哪種維生素！ 9大身體警訊你中了沒？
健康養生 / 生活保健2746奇美醫學中心自民國108年8月至109年1月統計1,000多筆的民眾資料顯示，有5.3%缺乏維生素C、8.7%缺乏維生素A，但相反的，B群超出參考值的比例卻偏高，意即有過量補充的可能。 -
遊戲直播主晚上開播半夜收工 通宵吃雞成弱雞
兩性關係 / 男人幫5166收治該病患的中醫師楊永榮表示，熬夜傷肝，即使是身強體壯的年輕人，天天熬夜也會元氣大傷。西醫研究發現肝功能差及罹患肝病的病人中，有很高的比例曾出現性功能障礙問題。 -
抗疫期間雙黃連詢問度高 你知道是指哪3味中藥嗎？
健康養生 / 健康新知2721臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師蔡岳霖指出，雙黃連是由金銀花、黃芩、連翹3味中藥所組成，其中金銀花又有雙花的稱謂，故取頭3字，名雙黃連。 -
隆乳免按摩受年輕女性青睞 蜜桃絨果凍矽膠詢問度高
醫美減重 / 美容整形3922目前義乳材質以果凍矽膠為大宗，可分為光滑面和絨毛面。其中，光滑面果凍矽膠外殼較薄且質地柔軟，適合追求胸部觸感柔軟的女性，但術後須配合按摩；蜜桃絨果凍矽膠材質則外殼較硬，因為有絨毛表面，能讓義乳與身體組織產生較好的貼合，附著力好，至於術後需不需要按摩，與置放的層次、位置和醫師技術有關。