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關鍵字：食物
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你貧血嗎？快吃紅色食物！ 網提10大食材讓你滿血復活
健康養生 / 話題懶人包3508觀察近1年內網友針對「補血食物」相關話題討論，可以發現「紅棗與黑棗」是大家經常直覺想到的補血食物，中醫認為「紅棗可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能，改善貧血」，如果與桂圓搭配食用則有養顏美容之效。另外，富含維生素B1、鈣和鐵質的「紅豆」，同樣具有改善貧血的作用，網友就直呼「紅豆和紅棗一起烹飪，補血效果超讚，堪稱『窮人的阿膠』」，不少女性族群也表示自己會在經期時，多吃紅豆湯調養身體。 -
開學在即！台南登革熱本土病例近2千 莊人祥南下視察
健康養生 / 最新消息3222登革熱疫情嚴峻，全國累計2,337例本土病例，最高的縣市為台南，多達1,961例。疾管署23日表示，因應登革熱本土疫情持續升溫，疾管署長莊人祥再度南下，親赴疫情熱區視察。首先至台南市永康區本土個案社區巡視，與基層的管理人員進行討論，瞭解防治的困難，並及時給予必要的協助；另考量開學在即，亦一併巡視有高風險的學校，訪查校園防治準備情形；同時也為第一線辛苦的防疫同仁加油打氣。 -
今年首例本土傷寒！ 北部3旬男曾去離島傷寒桿菌確診
健康養生 / 最新消息3060台灣今年首例本土傷寒病例現蹤，疾病管制署今（23）日公布，個案為北部30多歲男性，他近期無國外旅遊史，曾在6月底與家人去離島旅遊，而7月11日起陸續出現發燒、頭痛、腹瀉水便、疲倦、食慾不振等症狀，多次就醫服藥後症狀已改善，但8月12日起因又開始有發燒、頭痛、關節痛、頸部僵硬、疲倦等症狀，於8月18日就醫採檢並在隔日住院，8月21日檢出傷寒桿菌確診，目前仍住院治療中。 -
處暑節氣室內外溫差大「溫差病」上身！ 中醫有效緩解
醫藥衛生 / 中醫養生3610賴睿昕中醫師指出，當室內與室外的溫差太大，人體無法調適，引起身體不良反應，就是「處暑」節氣常出現的溫差病，主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經不自主的收縮，所引起的一連串不舒服的症狀，輕微的溫差病可能只是人覺得精神不濟、體溫微熱，這是因為我們本來在戶外曬太陽，就會使全身發熱，這時應該要讓人體排汗的自我調溫機制啟動，經由汗水排掉體內累積的熱。 -
吃了就過敏！網友點名這8種食物 光吃1口就癢到凍未條
健康養生 / 話題懶人包3550根據全民健保申報資料，全台約每5人就有1人遭受過敏困擾，可見「過敏」是許多民眾的共同煩惱，而其中「食物」是十分常見的過敏原，但你是否知道自己是吃下什麼才會導致過敏的呢？我們整理了8大容易導致過敏的食物，快來看看你愛吃的食物有沒有上榜吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「食物過敏」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的易致敏食物排行。 -
婦人勤瘦身小腹仍突出！檢查竟是子宮肌瘤 醫揭其成因
兩性關係 / 婦科診療室3527台中41歲莊姓婦人1年多前開始認真減肥，但即便手腳都明顯看出成果，唯獨下腹部始終不動如山，連同事都好奇是否懷孕，私下頻問：「是不是未滿3個月不能講？」，經就醫檢查後，才發現是子宮肌瘤作祟，手術後取出重達3.5公斤、宛如臉盆大般的肌瘤，總算讓她笑說：「再也不用捶肚子自清了」！ -
運動國手飛機上心臟驟停不治 醫曝心因性猝死好發時點
健康養生 / 心臟血管3619近日中華代表隊於「2023年聽障保齡球世錦賽」獲得2金2銀4銅佳績，比賽結束後在返台班機上，傳出1名選手猝死的消息。過程中雖有醫師急救，仍回天乏術。據報導，中華隊的某位隊員從主辦國德國搭機返台，在杜拜轉機後，前往台灣的班機廁所中昏倒。雖機上的醫師協助急救，仍不幸過世。法醫相驗，該選手的死因，可能是因為心血管疾病而造成猝死。 -
孕期營養攝取不只關乎下一代大腦健康 孫字輩也受影響
健康養生 / 健康新知3434許多人都知道，孕婦在懷孕期間的飲食，會影響腹中寶寶的健康和發育，但是否會影響跨代孫子女的大腦健康呢？1項研究表示，孕婦食用蘋果和草本植物，不僅可以保護子女的大腦健康，甚至還能保護孫子女的大腦健康。