關鍵字:食品
-
不給糖就搗蛋!國健署教2招 開心過萬聖節不讓糖搗蛋
健康養生 / 生活保健31306又到了「不給糖就搗蛋」的萬聖節!孩子們會裝扮成鬼怪,沿路大喊「trick or treat」,最大的收穫就是玩得開心之外,同時手上的籃子也裝滿了戰利品——糖果。根據美國兒科醫學會及美國飲食指南建議,2歲以下的孩子不要攝取任何額外添加糖分的食物、2歲以上小孩應避免攝取超過總體熱量10%的添加糖。 -
為何胃酸會逆流?搞懂4大胃食道逆流原因 遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病3452不少人因為工作忙碌、壓力大,三餐作息不正常,暴飲暴食又抽菸喝酒,導致「火燒心」,經常感到胸口灼熱、胃酸逆流、嘔心想吐、胃脹胸悶的感覺,食品藥物管理署提醒,這些症狀很可能就是「胃食道逆流」。 -
有吃有保庇?常見7大類保健食品 吃對可幫助機能改善
健康養生 / 話題懶人包3320現代人生活忙碌、三餐不定,容易引發身體的各種毛病,因此民眾便轉而從「營養保健品」中攝取平時缺乏的各項元素,希望能夠維持身體的機能正常運作。我們就針對網上關於「保健食品」相關話題進行觀測,一同看看受到最多熱議的保健食品是哪些吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保健食品」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的保健食品排行。 -
侯孝賢罹患阿茲海默症!如何預防? 專家推薦2飲食法
健康養生 / 名人健康7848台北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良表示,因為迄今仍無科學實證數據,目前世衛組織仍不推薦單一的保健食品,但建議「地中海飲食」、「麥得(MIND)飲食」(地中海飲食、得舒飲食兩者混合的飲食模式)。 -
電療強度愈大愈有效? 醫師授購買電療醫材前注意事項
健康養生 / 生活保健3459至醫療院所接受復健,常見大排長龍,有些人乾脆在家自行使用電療醫材,不過,醫師提醒,電療強度絕非愈大、效果愈好,設定太強,恐怕灼傷皮膚。另外,植入心臟節律器、植入式心臟去顫器等患者,以及孕婦、癲癇、小孩、糖尿病患者也不宜使用這類儀器。 -
發泡錠攝取多恐釀腎結石 醫:腎友、幼童使用前需注意
健康養生 / 生活保健3642泌尿科醫師顧芳瑜表示,喝發泡錠是否會造成結石,與「攝取劑量」有關!若是在產品的建議使用方式下飲用,並不會有太大的問題。由於市售發泡錠含有「檸檬酸鉀」成分,當檸檬酸鉀的攝取量過高時,會導致尿液偏鹼,尿液長期在過於鹼性的狀態下,就有可能會造成結石。如果適量攝取發泡錠產品,導致結石的機率並不大。 -
Garmin健康生態系再創「心」里程 升級自我健康照護
健康養生 / 消費生活35015根據IDC(國際數據資訊)最新「全球穿戴式裝置追蹤報告」顯示全球智慧穿戴市場需求低迷,Garmin 2023第2季健身休閒產品營收卻逆勢成長,與去年同期相比成長23%,居全產品類別之冠。而從Garmin台灣用戶數據也顯示,2020年至2022年間主打健康監測錶款中,整體用戶更是成長46%。 -
補充魚油降血脂別吃過量! 最新研究:恐造成心房顫動
健康養生 / 生活保健3474魚油可以降血脂,成為時下最夯的保健食品,但歐洲藥品安全委員會提醒,Omega-3-酸乙酯藥物對已經存在心血管疾病或心血管風險因子的患者而言,可能提高發生「心房顫動」的風險,並與使用劑量有關,其中以4克/日劑量下風險最高。如果患者使用魚油後出現心房顫動應停止使用。