關鍵字:食品
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汗皰疹搔癢難耐 狂抓到破皮恐釀蜂窩性組織炎
醫藥衛生 / 常見疾病4304汗皰疹是一種慢性溼疹的皮膚炎,主要好發位置在手掌、腳掌,以及手指、腳趾的邊緣處,有時甚至會在皮下長出多顆凸起的小水泡,讓人搔癢難耐。假如有汗皰疹困擾,究竟該注意哪些事呢? -
副食品怎麼吃? 提早吃易致敏性食物可降過敏
健康養生 / 親子育兒5565許多家長擔心寶寶過敏,在飲食上嚴格控制,拒絕任何一點可能導致過敏的食物,不過,基隆長庚紀念醫院兒科團隊一項調查結果推翻了傳統觀念,研究發現,寶寶1歲前的副食品應多樣化,多吃蛋白、蛋黃、花生、魚、有殼類海鮮等易致敏性食物,才能降低過敏風險。 -
別再誤會堅果了! 適量攝取對減重有幫助
健康養生 / 消費生活3377堅果雖然富含營養,但也是高熱量食物,有一項2018年在美國伊利諾斯州芝加哥,舉行的美國心臟協會科學會議研究指出,長期適量攝取堅果類食物,有助於避免肥胖。 -
乳糖不耐能解套 多吃發酵乳製品腸保健康
健康養生 / 消費生活2290你也許會常聽到專家提及發酵食品的益處,所謂的發酵就是透過微生物,讓食物中的糖和碳水化合物,轉化為乳酸的過程。美國邁阿密米勒醫學院的營養師Sheah L. Rarback表示,發酵幾乎可比擬為消化的一開始。 -
南瓜是蔬菜? 營養師:屬澱粉類且含高鉀
健康養生 / 消費生活10918南瓜是平時民眾所熟悉的食材,營養價值也頗高,是不少婆婆媽媽們愛入菜的料理,台北慈濟醫院蔡宛芮營養師特別提供簡易南瓜食譜及南瓜飲食衛教,教導民眾能夠吃得健康又安心。 -
青少年藥物濫用逐年惡化 與情緒問題高度相關
醫美減重 / 精神健康2796青少年藥物濫用情況逐年惡化,衛生福利部食品藥物管理署濫用藥物檢驗通報系統顯示,民國97年至106年國內發生件數自3.8萬增加至12.3萬件,專家分析,青少年實際人數可能被嚴重低估,呼籲家長應該重視孩子情緒問題。 -
美乃滋如何保存? 營養師:開封後務必冷藏
健康養生 / 消費生活12543美乃滋酸酸甜便的滋味是許多人的最愛,常用在三明治、串燒、披薩、章魚燒、涼拌小菜,可說是百搭醬料。但營養師提醒,大部分美乃滋成分中含有生蛋,老人、小孩、接受化療中的癌友等免疫力較差的族群,最好盡量避免。 -
寶寶適合露營嗎? 專家提醒注意這些小細節
健康養生 / 親子育兒7668現代人生活步調過快,每天都在跟時間賽跑,過得非常緊繃。上班整天面對著電腦、手機和電子郵件,下班後漫無目的看著電視播著令人擔憂的社會新聞,每天都被3C產品給綁架了。大人是如此,小孩也是。因此,有許多人會利用假日的時光,選擇一個遠離塵囂、放鬆心靈的休閒活動,讓自己和家人充電一下,其中一個非常棒的選擇就是「露營」。