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關鍵字：食品藥物
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吃巧克力緩解經痛？ 營養師：過量恐致肥胖
兩性關係 / 女人幫3287月經來潮時的生理痛，真的可以靠吃巧克力來舒緩嗎？有些女性朋友經痛症狀輕微者，會感覺腹悶、隱隱作痛，嚴重時甚至痛到無法站立、全身無力。為了降低疼痛和不適，有些人會吃甜食或巧克力來緩解症狀，但卻不知效果如何？對此，衛生福利部食品藥物管理署特別邀請社團法人童綜合醫院陳俞穎營養師，來為大家說明。 -
懷孕哺乳能不能吃藥？ 專業藥師這麼說
兩性關係 / 嬰兒母親3403懷孕或產後女性因為體內荷爾蒙變化、營養需求改變等，可能會降低對病毒的抵抗力，以致在懷孕或哺乳期間容易發生流鼻水、感冒及發燒等症狀，當全身無力不舒服想吃藥來紓緩症狀時，卻又擔心影響胎、嬰兒發育，讓媽媽們好兩難。 -
孩童發燒勿驚慌 正確使用退燒藥掌握4原則
健康養生 / 親子育兒4744孩子發燒時要如何服用退燒藥是許多家長關切的議題。食品藥物管理署提醒，當小朋友發燒時應優先就醫，千萬不要自行購買退燒藥讓孩童服用，以免延誤疾病治療，尤其兒童用藥應經醫師評估其臨床效益及風險，並依年齡、體重處方適當劑量，切勿過量，以免導致藥物不良反應，並掌握以下4原則。 -
換藥後藥效變差？ 健保署：請醫師重新調整
醫藥衛生 / 藥品安全3043從今年5月開始，健康保險署調整藥價，超過9成品項受影響。民眾最關心的是即將掀起的換藥潮，各大醫院若更換品項，患者恐怕得面臨換藥狀況，除了得適應新的替代藥品，也擔心是否影響身體健康。 -
失眠非「藥」不可？ 專家：認知行為治療有解
醫美減重 / 精神健康3467治療失眠，很多人都會選擇吃安眠藥助眠，但藥量過高，恐怕會有副作用。高雄醫院精神科設計一套非藥物治療方案，透過睡眠衛生契約、學習放鬆技巧、睡眠日記及睡眠調整，循序漸進達到一夜好眠的效果。 -
注意！購買巧克力前 消基會：認清可可脂含量
健康養生 / 消費生活2449巧克力原產於中南美洲，16世紀初，經探險家帶回西班牙，逐漸傳遍整個歐洲，慢慢盛行至全世界。數百年來，演變出各式口味，香濃滋味擄獲各年齡層，而且豐富的微量元素和維生素有益身體健康。但除了適度攝取之外，也要注意添加物，近來越來越流行黑巧克力，但你知道其中的成分比例嗎？ -
想要指甲健康美麗 護甲5部曲要牢記
健康養生 / 消費生活2648坊間盛行各式水晶指甲、凝膠指甲、黏貼甲片等造型彩繪，但消費者在追求美麗的同時，是否忽略了選購指甲油產品及使用安全的重要性？衛生福利部食品藥物管理署特別邀請臺安醫院皮膚科曾德朋主任，為大家說明「護甲5部曲」。 -
料理添加薑黃辛香料 色香味一應俱全
健康養生 / 健康新知3096既是辛香料，又能染色，且具有保肝、預防心血管疾病等功效，薑黃好處多多，基督復臨安息日會醫療財團法人台安醫院營養師劉怡里建議民眾可以多吃薑黃，用來燉肉、炒菜，或是加入米食也是好選擇，如果加一點辣椒，口味會更棒。