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關鍵字：風險
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男性心肺功能好可望降低罹癌風險 瑞典大規模研究曝光
健康養生 / 健康新知3130保持良好的心肺健康對身體有很多好處，尤其對男性而言，效果特別明顯，根據1項發表在《英國運動醫學雜誌》（British Journal of Sports Medicine）的最新研究發現，男性擁有的良好心肺功能，可以降低罹患包括肺癌、肝癌和大腸直腸癌等9種癌症的風險。 -
缺「硒」不可！每日攝取WHO有建議 正確補硒更有力
健康養生 / 健康新知5921恆佳診所院長許崇民醫師表示，硒在甲狀腺荷爾蒙代謝扮演相當重要的角色，除了有負責活化甲狀腺荷爾蒙的硒蛋白DIO酵素（Deiodinases脫碘酶）之外，還可降低甲狀腺自體免疫抗體的產生，以及防範病毒感染。如果體內的硒過低，可能使甲狀腺機能與抵抗力雙雙低下，呈現無力、倦怠、掉髮等問題，例如廣泛性掉髮常見原因是甲狀腺機能異常，若因缺乏硒引起，盡早補充「硒」就有助益。 -
缺牙恐影響口腔健康！ 公開缺牙2大處理方法、優缺點
健康養生 / 口腔植牙3627缺牙會引起許多口腔和整體健康問題，臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師林嵐婷指出，首先，缺牙可能對個人的外貌和自信心產生負面影響，再來會使咀嚼功能減弱、影響消化；如果因前牙缺失，還可能影響發音。另外，鄰近的牙齒試圖填補缺牙的空間，會逐漸移動，導致相鄰牙齒傾斜，使牙齒變得不整齊，進而增加蛀牙和牙周疾病的風險。在長期缺牙之下，患者還可能因使用單側咀嚼，引發顳頜關節疼痛或頭痛等問題。 -
遠離肥胖又能延年益壽！ 研究：每天走路15分鐘就有效
醫美減重 / 養生抗老3817運動有益健康這件事大家都懂，但很多人都覺得：「光說很容易，但真的要做卻很難。」不過研究發現想要運動強身一點都不難，只要花15分鐘走路，每星期做4次，就可以延年益壽，而且無論老小，運動都很有助益，研究刊登在《歐洲更年期期刊》、《小兒科期刊》。 -
預防失智症活化腦細胞 專家提「4護6養」存老本避失智
健康養生 / 老年照護3687目前有愈來愈多的研究證明，健康的生活型態有助降低罹患失智症的風險，安法診所副院長柯威旭強調，預防醫學，從每一天的生活習慣開始；預防失智症，也是！呼籲大家以「4護6養」積極管理生活，活化腦細胞，拉開與失智症的距離。 -
避孕藥有吃就好？只戴保險套避孕？ 醫揭4大避孕迷思
兩性關係 / 愛愛這檔事5316做愛想避孕，全程戴好保險套還不夠？醫師指出，男性戴保險套即使「全程完美配戴」，或是女性規律口服事前避孕藥，單靠其中1種避孕方法效果仍有限；但只要將這2種避孕措施同時做到，達成男女「雙重避孕」原則，就能有效避孕達99%。不過，年輕男女仍對於避孕方式存在許多迷思，究竟哪些常見避孕行為是錯誤的呢？ -
113年度健保總額協商 醫院及西醫基層總額採兩案併陳
醫藥衛生 / 全民健保5710對於國內醫藥業有著深遠影響的明（113）年度健保總額協商，終於完成。與往年相似，醫界代表、付費者代表對於牙醫門診、中醫門診總額與其他預算達成共識，但西醫基層、醫院等兩大總額，雙方歧見甚大，最終作成以兩案併陳送衛福部，由部長做最後決定。 -
開放進口蛋竟引來爭議不斷！ 專家提方案建議全程冷鏈
健康養生 / 消費生活6857農業部先前為解決國內蛋荒問題，開放進口機蛋，未料處理過程爭議不斷，導致民眾擔憂深陷食安風暴之中。針對進口蛋該如何妥善處理，中興大學動物科學系助理教授陳彥伯表示，進口蛋應在生產國當地確實洗選及油封保鮮後，全程冷鏈至消費者或加工業者的手上，以維持鮮度與安全性。且以台灣技術目前是可以執行的，但需要相關單位提出規範讓業者依循。