關鍵字:頸部
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完美體態14天養成! 每天1招擺脫腰酸背痛、改善駝背
醫美減重 / 運動健身3903當然,體態、姿勢是習慣累積出來的身體語言,無法一夕之間改變。我們建議用2周的時間,每天多學會做一個動作,並花個約10分鐘上下練習,放鬆自己緊繃的肌肉,增加對身體姿勢的理解和自覺,並鍛鍊核心與背部的肌力。14天後,你會看到不同的自己,更有自信,更舒服,也更不會亂痛一通。 -
秋燥皮膚問題尤以濕疹、汗皰疹易復發 中醫治療重養護
醫藥衛生 / 中醫養生16598聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示「肺主皮毛」,指的是皮膚汗毛,台灣氣候較為潮濕,加上夏季寒涼食物吃的多,體內五臟六腑運行遭受阻礙,秋冬季節轉換時,體內代謝就會不平衡,原本應從正常管道排泄的濕氣和垃圾,改由皮膚路徑排出,進而導致皮膚發癢、紅腫等濕疹皮膚疾病。 -
成人也能塗氟防蛀牙! 7類族群每90天可免費塗氟1次
健康養生 / 口腔植牙3997既有的政策是6歲以下之幼兒每半年可以到醫療院所塗氟,或是牙醫師到幼兒園幫幼兒塗氟。112年3月起,全民健康保險給付除原有的頭頸部電療患者塗氟及口乾症塗氟之外,新增「齲齒經驗之高風險患者氟化物治療」,此新增項目是提供糖尿病、65歲以上、腦血管疾病、血液透析及腹膜透析、使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物、惡性腫瘤、身心障礙(肢體障礙、慢性精神病、重要器官失去功能)等7大類患者每90天塗氟治療1次。 -
明明很瘦卻有雙下巴?醫師揭1大關鍵 害你多出1層贅肉
醫美減重 / 美容整形4060「雙下巴」是不少的人的困擾,不僅拍照不好看,還會讓人看起來很胖!事實上,不只肥胖會造成雙下巴,身體纖瘦的人也會有雙下巴的問題,為什麼會這樣呢?整形外科醫師表示,形成雙下巴有可能是由頸部的淺、深層脂肪引起,若民眾想要去除雙下巴,需要由專業的醫師評估,才能從根本改善雙下巴問題。 -
婦瘦10公斤脖子卻腫起來! 有5症狀小心是甲狀腺結節
醫藥衛生 / 常見疾病6394苗栗58歲王姓婦人去年底透過飲食節制瘦身,迄今減重10多公斤,原本她自豪身體越來越輕盈,但卻發現脖子「腫了1大圈」,經過詳細檢查發現,竟是甲狀腺結節造成的甲狀腺亢進,醫師提醒,甲狀腺結節患者多半檢查甲狀腺功能指數都正常,但若有爆瘦、脖子腫、喘、心悸、脾氣變差等症狀,務必就醫檢查。 -
異膚工程師只能在黑暗中保護女友! 後悔治療走冤枉路
醫藥衛生 / 常見疾病6259今年28歲的工程師「小杰」和女友情到濃時,只能在黑暗中保護女友,背後有故事,因為他不想在和女友相好時,讓她看見身上異膚的痕跡。 -
滑手機、盯電腦小心烏龜脖! 盤點頸椎病8大常見症狀
健康養生 / 話題懶人包4184長時間低頭、不良的姿勢都可能導致頸椎疾病,讓人苦不堪言,因此我們整理了8大頸椎病症狀的排行,讓你及早發現問題,及時預防頸椎惡化!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「頸椎疾病」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的頸椎病症狀排行。 -
情緒壓力恐加重皮膚病惡化 中醫治療講求生活作息並進
醫藥衛生 / 中醫養生3533皮膚健康出了問題,輕則皮膚乾燥脫屑起紅疹、發癢,嚴重時病灶遍及全身,潰爛流湯、搔癢疼痛,甚至徹夜輾轉難眠,尤其夏天好發在臉部、頸部、四肢等部位的慢性皮膚病患者,穿衣不易遮掩,而病情反覆發作、輕重程度和復原速度快慢,除飲食、作息外,其實與情緒好壞、壓力因素也有著密不可分的關係。