關鍵字:頭暈
-
自律神經失調找出病因 學習放鬆技巧
醫美減重 / 精神健康2865人體的神經系統大致可以分為兩類,一為中樞神經系統(包括腦和脊髓),另一為周邊神經系統;而周邊神經系統可分為體神經系統及自律神經系統,自律神經系統包括交感神經與副交感神經。精神科醫師陳炯旭表示,交感神經系統有如人體的「油門」,在面臨壓力狀態,會使交感神經興奮,使腎上腺素分泌旺盛,當長期累積壓力而過度興奮,就會出現心跳加快、頭痛、頭暈、口乾、呼吸困難、心悸、胸悶、肚子痛、便祕等反應;容易導致心臟病、高血壓、失眠、焦慮、恐懼、憂鬱、記憶力衰退等現代文明疾病,屬於症狀輕微的精神疾病。 -
老人每天服用20顆藥物 多重用藥問題多
醫藥衛生 / 醫藥話題2230臺北市立聯合醫院陽明院區家庭醫學科主治醫師陳明正指出,老年人的用藥問題相當複雜,藥物不良反應不易被偵測,且表現多為非典型症狀,如疲倦、神智不清、頭暈或是跌倒等。 -
考生要提升腦力 中醫保健有妙方
醫藥衛生 / 中醫養生2338衛生署台南醫院中醫科洪志庸醫師指出,失眠、精神不安,也會影響腦部的注意力及記憶力,例如焦慮、壓力大引起難以入睡、半夜醒來好幾次、睡不飽,白天嗜睡,清醒時打瞌睡當然會影響腦力。中醫治療的常用藥有龍眼肉、大棗、蓮子、百合、玫瑰花、遠志、柏子仁、天王補心丹、柴胡龍骨牡蠣湯。可按壓的穴位有內關、神門、太衝。 -
老花眼掃婦人遊興 人工水晶體去除困擾
健康養生 / 視力矯正2154罹患老花眼問題愈來愈受到重視,眼科醫師陳逸川表示,這兩個案例代表正好是自己的親友,陳先生是父親,而簡女士則是岳母,還好拜進步的光學與醫療科技所賜,在不影響日常生活與無痛的方式下,為兩位親友進行治療,徹底解決老化的困擾,目前看遠、看近都不用任何眼鏡的幫忙,也免除白內障的困擾,有趣的是,當父親與老同事聚餐時,大家還忙著找老花眼鏡看菜單時,父親早就提前點好菜了,身為子女也因此感到些許的安慰。 -
【衛教資訊】─由郭泓志之「焦慮症」談工作適應
醫美減重 / 精神健康2346職業運動員如同各行各業一樣,在工作的時候會面臨各式各樣的壓力,適當的調適,可以讓壓力變成助力,如果調適不當,則會使自己的表現反而受到影響,而每況愈下。以同樣是在職業棒球的另一個球員「陳金鋒」來看,可以看到不同的情形與不同的結果。當初陳金鋒是被認為有足夠的能力上大聯盟的選手,可惜有好幾次上大聯盟的機會,卻都無法揮出安打;同時期台灣選手的第一支安打是曹錦輝打出來,而第一支全壘打則是郭泓志打出來的,可以想像得到,當初陳金鋒所面臨的壓力有多大!回國之後,這幾年下來,今年陳金鋒在自己的球衣上面繡上「C」,代表隊長,背負著桃猿隊拿冠軍的使命,就在前幾天揮出再見全壘打。同樣是高壓力的狀態,不同的結果,我想代表著不同的調適! -
重大天災人禍後遺症 創傷後症候群知多少
醫美減重 / 精神健康2492一般人遇到重大創傷,除了天災如大地震、海嘯,還有人禍包括被施暴等,可能會出現不安、擔心、緊張、恐懼、害怕等情緒的焦慮性疾病,如果這一些症狀持續不到一個月即已緩解,稱為「急性壓力反應」。精神科醫師林佳琪表示,一旦以上情緒持續加深,會引發失眠、心悸、胸悶、呼吸困難、頭暈頭痛、胃腸不適或注意力不集中失神等身體症狀,會重複經驗創傷經驗的畫面或做惡夢,事發之後會有逃避的心理或避免接觸相關的事物,且時間超過一個月以上時,即可稱為「創傷後壓力症候群」。不過,也有的人,屬於延遲性反應,即在事發後相隔一年甚至兩年才發生「創傷後壓力症候群」。 -
還鐵娘子本色!慎選四物加好鐵緩和生理期不適
醫藥衛生 / 中醫養生826 -
熱茶水熏眼 中醫改善老花眼秘訣
健康養生 / 視力矯正2414臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師楊素卿指出,老花眼又稱為「老視」,絕大多數的人在40至45歲時,雙眼就會悄悄出現老花,這也是身體開始衰老的警訊。