焦點新聞
關鍵字：預防
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電腦族易五十肩 多活動肩膀避免退化
醫藥衛生 / 常見疾病3542許多上了年紀的人有膝關節退化的問題，由於膝關節疼痛，罹患退化性關節炎，連走路、爬樓梯也可能出問題。至於年輕人熱愛運動打球，容易傷了膝蓋，亦或是過度使用，也容易導致關節提早退化。 -
護理人員身兼數職 引發多起醫療糾紛
醫藥衛生 / 醫院情報1894在台南醫院從事護理工作多年的基護工會常務理事陳玉鳳，出面控訴院方漠視醫療人員權益。去年8月台南某安養中心人員至醫院幫老人家領藥，疑似因等候病歷時間過久而生氣、惡言相向，當她打電話報警時，對方甚至動手拉扯。 -
減重新招！8至12點晨間陽光 影響人體激素
醫美減重 / 體重管理1785研究的作者菲利斯（Phyllis Zee），同時也是名任教於美國西北大學（Northwestern University）范伯格醫學院（Feinberg School of Medicine）的神經學教授表示，陽光是目前已知同步生理時鐘，以及調整精力較有效的方法。 -
營養學教父-謝明哲的養生之道
健康養生 / 名人健康4062在當日的講座中，謝明哲講座教授提到要將健康落實在日常生活中，且提出「三養」的觀念，指的是營養、保養以及修養。針對營養的部分，謝明哲講座教授指出，現代人通常都會攝取過多的動物性食品，導致動物性蛋白質與脂肪量偏高，加上含糖飲料氾濫、太多食品添加物、吃到飽的飲食文化等，飲食相當不均衡。 -
適度瑜珈運動 改善乳癌患者身心健康
癌症新知 / 乳癌1826目前一般乳癌的治療方式，普遍以手術切除為主，如果有需要，還會搭配化療、放療。但是，這些治療不僅會對身體造成極大的負擔，也會嚴重影響生活品質，造成疼痛、不適和心靈創傷。因此，如何改善患者的身心狀況，成了醫界一門重要的課題。 -
最後一週》權威醫師群開講 免費報名健康講座
醫藥衛生 / 名家開講1954此次講座由臺大醫院內科主治醫師曾春典、臺北醫學大學保健營養學系教授趙振瑞，與中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信主講，分別以「心臟病的預防」、「飲食與體重控制」以及「耳鳴的預防與治療」為題，為大家介紹國人常見的疾病與健康資訊。 -
早晚溫差過大 慎防腦中風及心血管疾病意外
健康養生 / 心臟血管1918李紹榕主任解釋，因氣溫劇烈下降，會使得心血管收縮，心臟負擔增加。若民眾心臟機能較差，無足夠力量維持冠狀動脈血流，就容易發生血管阻塞，造成部分器官血液供需不平衡及心肌梗塞等。相對的，血管收縮會讓血壓驟然升高、心臟的血流受到阻礙，導致心臟要更用力搏動，來通過阻力增加的血管；如此一來在原本動脈硬化或流體力學上受力較大之處，就容易因過強的收縮力而發生血管壁剝離甚或破裂。 -
女性飲用過多低卡飲品 恐增心臟病風險
健康養生 / 生活保健1866美國愛荷華大學附設醫院心血管疾病研究員Ankur Vyas表示，研究找來了大約6萬名平均年齡約63歲的女性，並且依照她們飲用低卡飲品的量，一共分成四組。喝低卡飲品量最多的，是每天飲用2份以上；第二多的是一週喝5到7份；第三多的是一週1至4份；第四組則是喝最少的這組，從來沒有或很少喝低卡飲品的人，約每月0到3份。