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關鍵字：預防
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大啖火鍋引發高血壓 鈉攝取過多血鈣流失快
健康養生 / 生活保健2457一名年僅29歲的男子忙於工作，一週平均2至3天吃火鍋犒賞自己，最近經常有頭痛和暈眩等現象，就醫後發現血壓高達188/122mmHg，確診為高血壓。因該名男子愛吃鍋物，使得血液中的鈣大量流失，平時不運動又有吃炸物的習慣，長期累積導致罹患高血壓。 -
懷孕初期成大腹婆 後期妊娠糖尿病風險高
兩性關係 / 嬰兒母親1755加拿大 Toronto大學Michael醫院 的Leanne De Souza博士表示，這個研究一共有50位孕婦，年齡介於18至42歲之間，透過高層次超音波去掃描她們的腹部，結果發現懷孕初期大約是11至14周的孕婦，腹部脂肪比較多的人，到了孕期24至28周的時候，比起懷孕初期腹部脂肪較少的孕婦，罹患妊娠糖尿病的機率會增加。 -
新生兒卡介苗 明年改出生5至8個月接種
健康養生 / 親子育兒2129為何幼兒延後施打卡介苗？莊人祥解釋，從卡介苗不良反應主動監測資料發現，骨炎、骨髓炎等較嚴重卡介苗不良反應案例，皆為接種時月齡較小的嬰幼兒。因此專家們將卡介苗建議接種年齡延後，希望減少較嚴重不良反應案例，發揮卡介苗最大效益。 -
是鼻過敏嗎？ 從鼻涕顏色判讀健康警訊
醫藥衛生 / 常見疾病3721資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，一個人是否健康其實可以從鼻涕顏色中看出。為了維持鼻腔的健康及黏膜濕潤，一般人每天都會產生4杯左右透明無色的鼻涕黏液。如果鼻涕呈現紅色或粉紅色，可能是微血管破裂所導致，應注意不要隨意挖鼻孔或是用力擤鼻涕。 -
美食王國健康危機 打擊三高你做對了嗎？
醫藥衛生 / 醫藥話題1906隨處可見的手搖杯，含糖量高的驚奇。國健署調查，全糖多多綠茶大杯竟含糖71.4公克，相當於14顆方糖，而過高的含糖量，無疑是加深糖尿病的風險。冬季進補是好事，但補出問題就不好了。一名男性高血壓患者吃了人蔘等藥膳，頭暈且血壓飆破兩百，險些中風。預防勝於治療，治療也要對症下藥，了解自身三高、糖尿病問題及飲食誤區，十分必要。 -
心房顫動恐中風及失智 謹記「二避一要」原則
健康養生 / 心臟血管2106心房顫動是最常見的心律不整。高血壓、糖尿病、心臟瓣膜等疾病，是造成心房顫動的危險因子，好發於男性且發生率隨年紀上升，65歲以上約有5%。此外，也可能會造成隱形中風——臨床無症狀之腦中風，值得注意的是，這是待中風病灶累積後才會出現症狀，更不能輕忽。 -
癌細胞轉移有跡可循 台大團隊發現預防機制
癌症新知 / 癌症治療2560沈湯龍表示，英國外科醫生 Stephen Paget 於1889年曾提出癌症轉移「種子與土壤」理論，認為癌轉移並非隨機隨地的發生。癌細胞如同種子，唯有在已施肥的組織環境中，才能轉移生長。而這次研究結果則闡釋了這項理論。將來病患發生癌轉移，不必等到晚期即可採取預防措施，改變了現有癌症的治療模式。 -
戒除菸癮交給專業 成功戒菸指日可待
醫藥衛生 / 醫院情報1843研究顯示，吸菸者的平均壽命較不吸菸者減少了10至11年，但如果吸菸者在30歲、40歲、50歲或60歲戒菸成功，預估可分別延長10年、9年、6年或3年的壽命。此外，戒菸可同時預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症。