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關鍵字：預防
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高中生尿蛋白險洗腎 中醫調理重拾健康
醫藥衛生 / 中醫養生3984初期的腎臟病可觀察尿液中是否有泡沫，或尿檢中如出現蛋白尿和肌酸酐、腎小球過濾功能下降等三大問題，就應立即治療。否則等到尿蛋白、肌酸酐累積到「3個＋」以上，或尿素氮（BUN）出現時，就免不了洗腎一途。 -
端午節吃粽不怕重 營養師教你享瘦五秘訣
健康養生 / 生活保健3598康聯預防醫學資深營養師葉怡妙指出，市面上琳瑯滿目的粽子，因食材餡料、調理方式及重量不同，熱量差異很大。最常見的傳統粽是將糯米蒸熟後，再拌入油快火拌炒，餡料包含豬肉、蝦米、鹹蛋黃、香菇、蘿蔔乾等，通常油脂及鈉鹽含量較高，一顆180克的粽子，熱量動輒約600至700大卡，甚至取代或超過一餐正餐，而不少民眾一次還會吃下兩顆粽，熱量驚人！ -
大腸癌早期發現 掌握黃金治療期求生機
癌症新知 / 腸癌3521大腸癌好發於50歲以上民眾，為此，國健署提供50至74歲的民眾每兩年免費一次的「定量免疫法」糞便潛血檢查，檢查前亦不需要限制飲食，非常方便。 -
預防婦女病要趁早 把握初經黃金調理期
醫藥衛生 / 中醫養生4033聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，月經是反映女性體內氣血狀態的窗口，古人說，女子以經調為主 ，若經不調，則變病百出矣。而要調理氣血，就得把握女性一生中第一次月經來潮的這一段時間，因為初潮不僅是子宮內膜受到雌激素刺激而發育，也代表女性氣血「正式」運行的開始。 -
高中生背痛難熬 原來是皮蛇上身惹禍
健康養生 / 生活保健3591年輕人也可能會罹患帶狀疱疹！曾興隆指出，帶狀疱疹除了好發於60至70歲年長者之外，年輕人、中壯年也可能發生，特別是在免疫系統低下、壓力大，精神緊張的情況下容易引發帶狀疱疹，常見於學生熬夜K書、趕作業，或是上班族加班、作息不正常等等，在某段時間壓力增加又缺乏休息，使得病毒蠢蠢欲動，當抵抗力下降時，病毒就會活化成以帶狀疱疹的形式發作出來。 -
牙周病幫細菌開大門 心臟病風險增兩倍
健康養生 / 口腔植牙3832根據牙周病防治學術基金會建議，當有牙齦易流血、牙齦紅腫痛、牙齦從牙齒剝離、有膿從牙齒和牙齦之間流出、口腔持續性發出臭味、牙齒鬆動、咬合出現異狀、活動假牙適合度改變等情況發生時，都是牙周健康出現問題的警訊，應立即尋求牙科醫師的治療。此外，高血壓患者服用某些藥物時，可能會出現牙齦紅腫發炎、容易出血的狀況，也必須多注意口腔衛生。 -
心房顫動患者緊急開刀 抗凝藥反轉劑挽回一命
健康養生 / 心臟血管3608值得注意的是，心房顫動患者的中風風險比一般人高上5倍，死亡風險則多上2倍。這是因血液在心房內流速減緩或滯留時，易形成血栓，血栓剝落會順著血流達到腦部，便會造成阻塞，引發缺血性腦中風。據統計，每6位腦中風患者，就有1人是因心房顫動引起。 -
飯後刷牙就能預防牙周病？ 專家：這樣還不夠
健康養生 / 口腔植牙3617台灣牙周病盛行率超高，逾九成以上均有牙周病，美生誠愷牙醫團隊認為，關鍵在於「國人只刷牙，不用牙線」，門診觀察，平常使用牙線的比率極低，絕大部分民眾不會使用牙線，甚至以為使用牙線棒，就等於用牙線，但事實上兩者之間不能劃上等號。